Cos'è la sindrome W?

Milioni di donne, specialmente intorno all'età di quaranta, stanno notando un accumulo di grassi nel loro aumento di peso medio o medio, nonostante il rafforzamento delle routine di esercizio e la dieta all'infinito.La sindrome W è un problema metabolico con insulina che può causare questo tipo di aumento di peso. L'insulina è un potente ormone.Normalmente deriva cose come gli aminoacidi dalle proteine e lo consegna alle cellule muscolari e agli acidi grassi alle cellule adipose.Quindi immagazzina qualsiasi glucosio in eccesso, o zucchero nel sangue, nelle cellule epatiche e adipose.Quando il corpo ha bisogno di energia, l'insulina sposta il glucosio nelle aree appropriate del corpo.La sindrome W è una resistenza all'insulina o iperinsulinemia, il che significa che le cellule rifiutano quell'insulina.L'organismo risponde alla domanda di più energia rilasciando più insulina per compensare.Questa insulina si accumula quindi nel flusso sanguigno.

Questo persistente accumulo di insulina potrebbe portare ad un aumento dei rischi per la salute.Per un po ', i livelli di insulina possono essere elevati, ma i livelli di glucosio nel sangue possono rimanere entro i limiti normali.Tuttavia, questa in eccesso di insulina può causare problemi cardiovascolari.

Alla fine, i livelli di glucosio si apriranno, causando un aumentato rischio per ciò che è diventato noto come Sindrome X, una raccolta di anomalie metaboliche che aumentano drasticamente il rischio di diabete, ipertensione, la pressione del cuore.Malattia, infarto e ictus.Le persone con questa sindrome possono anche avere un aumentato rischio di malattia di Alzheimer e alcune forme di cancro.

Per molti, i cambiamenti metabolici iniziano a verificarsi intorno a mezza vitaLa discesa orientale o ispanica, sono più sensibili a questo problema.La sindrome dell'ovaio policistico aumenta anche i rischi.L'eredità e l'obesità sono state anche legate alla sindrome W, sebbene le persone sottili possano anche soffrire di questa sindrome.

Esercizio e una dieta sana sono pilastri di uno stile di vita sano.Mangiare bene e mantenere uno stile di vita attivo può aiutare a prevenire la resistenza all'insulina e le sue complicazioni.La diagnosi precoce e un adeguato programma di trattamento sfaccettato possono aiutare a gestire l'insulina.I segnali di avvertimento includono cambiamenti della pressione sanguigna, anomalie nell'equilibrio del colesterolo e aumento di peso evidente nel mezzo.La diagnosi include esami del sangue e la determinazione dei cambiamenti nella distribuzione del peso corporeo.Questa forma del corpo di mela significa che c'è più grasso attorno agli organi interni, il che provoca un aumento dei rischi per la salute.

Molte persone con sindrome W beneficiano di una dieta glicemica a bassa.È qui che i carboidrati sono classificati in base a quanto aumenta gli zuccheri nel sangue per evitare picchi di insulina.Guardare l'assunzione di grassi idrogenati, spesso presente in cose come cracker, biscotti e pasticcini, può aiutare diminuendo l'insensibilità all'insulina.

Se i cambiamenti nello stile di vita non sono sufficienti, è meglio cercare una consulenza medica professionale.Ci sono farmaci da prescrizione che possono aiutare.La metformina per farmaci da prescrizione, ad esempio, può essere un'opzione.Aiuta il corpo a ripristinare una risposta adeguata all'insulina e riduce la quantità che il corpo memorizza per contrastare la sindrome della routine di resistenza all'insulina.