Qual è l'età media della menopausa?

La menopausa è il palcoscenico della vita di una donna quando smette di mestruare.L'età media della menopausa ha 51 anni ma l'età effettiva varia da donna a donna.Alcuni dei fattori che determinano l'età della menopausa sono la salute generale, il livello di attività e la genetica.Le donne tendono a sottoporsi alla menopausa alla stessa età.I livelli di estrogeni diminuiscono man mano che una donna invecchia, portando infine alla cessazione della funzione ovarica e delle mestruazioni.La menopausa segna la fine degli anni inquietanti di una donna.Questo accade gradualmente nel corso di diversi anni.È una parte naturale della vita che non richiede alcun intervento medico, anche se alcune donne si rivolgono alla medicina per alleviare i loro sintomi.

La menopausa si verifica normalmente tra i 45 e i 55. L'età media della menopausa è di 51 ma non è insolita che accada prima o dopo.La genetica e lo stile di vita possono svolgere un ruolo nel determinare l'età effettiva della menopausa.L'età media della menopausa è effettivamente aumentata negli ultimi cento anni dai 45 ai 51 anni. Tra i primi segni fisici della menopausa ci sono periodi irregolari, sudorazioni notturne e vampate di calore.Anche i sintomi mentali come gli sbalzi d'umore e la perdita di libido sono comuni.La maggior parte di questi sintomi può essere alleviata con i rimedi da banco o erbe.I medici a volte raccomandano la terapia di sostituzione ormonale per casi di grave disagio in menopausa.

Il periodo di tempo che precede immediatamente la menopausa è noto come perimenopausa o prima.La perimenopausa può iniziare già alla fine degli anni '30.Questa fase può durare da pochi mesi a pochi anni ed è sempre seguita dalla menopausa.Questo è quando molte donne sperimentano i sintomi più intensi della menopausa, in particolare gli sbalzi d'umore.La menopausa non si verifica ufficialmente fino a quando il periodo della donna non è stato assente per dodici mesi consecutivi.

La menopausa precoce può essere causata da una cattiva alimentazione.Le donne che fumano potrebbero sperimentare la menopausa prima perché l'uso eccessivo di nicotina danneggia le ovaie.Alcune operazioni possono causare menopausa in modo innaturale in anticipo, come un'isterectomia.In alcuni casi, la chemioterapia porta alla menopausa prematura.

Alcune donne sperimentano la menopausa molto più tardi nella vita.Le gravidanze multiple sono una possibile causa di un'era avanzata della menopausa.Le donne in sovrappeso spesso sperimentano la menopausa più tardi delle donne con un peso sano.Anche la genetica gioca un ruolo.Le donne le cui madri hanno sperimentato la menopausa tardiva tendono a seguire lo stesso modello.