Qual è la connessione tra ansia e nausea?

Esistono molte connessioni tra ansia e nausea e, a seconda del caso, ognuno può alimentare l'altro.Lo scenario più comune è che le persone che sperimentano ansia o stress segnalano che di conseguenza si sentono nauseave, o sperimentano altri sintomi gastrointestinali come il bruciore di stomaco, la diarrea o l'aumento della flatulenza.Se l'ansia è molto grave, le persone possono inoltre iniziare a vomitare oltre a questi altri sintomi dello stomaco.Esiste sicuramente una relazione tra i modi in cui la mente funziona e il modo in cui lo stomaco risponde.

ansia, attacchi di panico o stress in qualsiasi forma tendono a rappresentare un aumento di alcuni neurotrasmettitori cerebrali.In particolare, i livelli di adrenalina sono aumentati e questi agiscono sul resto del corpo in diversi modi.Oltre a creare ansia e nausea, l'adrenalina può produrre una respirazione rapida, il sudore, l'aumento della frequenza cardiaca e altri sintomi.

Inoltre, l'adrenalina tende ad aumentare i livelli di acido dello stomaco, il che spiega la sua connessione con una varietà di sintomi dello stomaco.Inoltre, il livello elevato di allarme che accompagna i livelli di adrenalina in eccesso e la risposta di lotta/volo tende a rendere le persone più consapevoli dei sintomi del loro sistema gastrointestinale.Una piccola quantità di nausea potrebbe sentirsi molto peggio del normale.

Le persone che sono stressate per la maggior parte del tempo possono sperimentare frequentemente ansia e nausea.In realtà, alcune persone sono meno consapevoli di essere sotto stress e hanno nausea solo come sintomo.Alcuni studi suggeriscono che le persone che riportano sintomi di nausea cronica dovrebbero essere sottoposti a screening per i disturbi d'ansia e la depressione, poiché un'alta percentuale di esse avrà una o entrambe queste condizioni.Questi studi suggeriscono inoltre che è importante non minimizzare la connessione tra stress nel cervello e stress nell'intestino perché i due sono intimamente correlati.

Esistono altre connessioni tra ansia e nausea.A volte i trattamenti per l'ansia causano nausea.Ciò si verifica soprattutto quando vengono utilizzati antidepressivi come inibitori selezionati di reuptake della serotonina (SSRI) e alcuni degli SSRI hanno questo effetto collaterale più spesso di altri.Ciò significa che alcune persone che assumono un SSRI trovano i loro sintomi di ansia diminuendo mentre i sintomi della nausea aumentano.In questo caso, le persone possono parlare ai medici di altri farmaci con un minor rischio di effetti collaterali come la nausea.

Un altro modo in cui l'ansia e la nausea sono collegate è quando la nausea crea ansia.Se le persone hanno paura di un sapore aspro in bocca, nausea o vomito, possono diventare sconvolte e preoccupate se si verifica la nausea.Tale stress potrebbe peggiorare i sintomi dello stomaco e rendere più probabile che una persona vomiterà perché può stimolare la risposta di lotta/volo, che agisce quindi negativamente sul tratto digestivo.È suggerito che le persone con paura cronica di nausea o vomito cercano terapia per trovare il modo di superare questo;Altrimenti, ogni attacco di nausea può essere un pendio scivoloso nell'ansia estrema e peggiorare la nausea o il vomito.