Qual è la connessione tra caffeina e acne?

Esistono diverse potenziali connessioni tra caffeina e acne, sebbene il loro collegamento esatto non sia completamente compreso.Gli studi hanno dimostrato che la caffeina può peggiorare i sintomi dell'acne.Non è completamente compreso come o perché la caffeina provoca il peggioramento delle condizioni della pelle.Anche i ricercatori non sanno se i sintomi siano causati dalla stessa caffeina o da qualcos'altro che si trova in molti alimenti e bevande caffeinati.

Una teoria di come la caffeina e l'acne sono stati correlati che la caffeina fa funzionare il fegato più lentamente, il che porta a un accumulodi tossine e breakout.La caffeina è un farmaco stimolante e tutte le sostanze sono filtrate dal fegato per assorbire tossine e altre impurità.Se ciò non può essere fatto in modo efficace, queste tossine possono lasciare il corpo attraverso altri sistemi, ad esempio attraverso i pori sul viso o attraverso le ghiandole del sudore.Quando i pori si impangono con batteri e tossine, può verificarsi acne.

Un altro potenziale legame tra caffeina e acne è che molti alimenti e bevande che contengono questa sostanza contengono anche ingredienti che possono contribuire all'acne.Ad esempio, il cioccolato e le bevande analcoliche di solito hanno molto zucchero raffinato, che alcuni studi hanno collegato a sblocchi.Il caffè è spesso consumato con zucchero.Alcune persone possono anche rispondere al calore del caffè caldo e del tè arrossendo, facendo apparire le condizioni della pelle peggiori.

Molti esperti credono che la caffeina potrebbe non causare acne e altre condizioni della pelle, ma che possa aggravare la condizione.Potrebbero esserci anche altri fattori da considerare.Ad esempio, gli ormoni possono anche innescare i sblocchi dell'acne, specialmente nelle donne durante i loro cicli mestruali.Succede anche che in questo momento del mese consumano più caffeina e zucchero che altri.

Diversi individui possono avere innesco diversi per le loro condizioni della pelle, ma il legame tra caffeina e acne dovrebbe essere preso in considerazione.Si può determinare se si beve bevande caffeinate o alimentari che lo contengono sta contribuendo a sblocchi tagliando queste cose dalla dieta per diverse settimane.Se l'acne migliora, ciò può indicare una connessione.È anche una buona idea prestare molta attenzione a quando si verificano sblocchi, cibi mangiati in anticipo e se si verificano o meno in determinati periodi del ciclo mestruale che durante gli altri.

Chiunque abbia un'acne grave dovrebbe visitare un dermatologo per le opzioni di trattamento.Per molti, cambiare le abitudini alimentari non è sufficiente per alleviare i sintomi dell'acne.Potrebbe essere necessario un farmaco topico o orale.