Qual è la connessione tra caffeina e ansia?

La caffeina è uno stimolante che colpisce il sistema nervoso centrale.Bere caffè caffeinati, soda pop o tè stimola il sistema nervoso e il corpo produce e rilascia l'adrenalina in risposta.A sua volta, questo può far sentire l'utente ansioso o nervoso e sviluppare un battito cardiaco rapido fino a quando la caffeina svanisce.Ci sono molti altri effetti collaterali della caffeina, ma l'ansia è particolarmente comune.Il legame tra caffeina e ansia è anche uno degli aspetti più esplorati del farmaco.

Come stimolante nervoso centrale, la caffeina è un farmaco psicoattivo, il che significa che è in grado di influenzare il cervello dell'utente.In molti paesi, la maggior parte delle droghe in grado di farlo è illegale o può essere legalmente utilizzata solo se prescritta da un medico.La caffeina è una delle poche sostanze che attraversano la barriera emato-encefalica dell'utente ma rimangono legali nella maggior parte delle giurisdizioni.A causa di questa capacità, si dovrebbero prevedere effetti come l'ansia e la vigilanza dopo averlo consumato.

Troppa caffeina può indurre un disturbo d'ansia.In effetti, il disturbo può essere abbastanza grave da giustificare cure mediche.Questo tipo di ansia può essere l'ansia generale, che fa preoccuparsi inutilmente la persona, o attacchi di panico che ostacolano la vita di tutti i giorni della persona.L'ansia da caffeina può anche presentarsi in altri modi.Ad esempio, l'utente della caffeina potrebbe sviluppare tendenze ossessive-compulsive o sintomi della schizofrenia.

Mentre la caffeina e l'ansia sono scientificamente legate, si ritiene che la caffeina causino raramente l'ansia grave.È possibile che questo effetto della caffeina accada più spesso di quanto molti medici credano, tuttavia.Questo perché l'ansia causata dalla caffeina è un problema di salute spesso diagnosticato erroneamente.Quando si verifica una diagnosi errata, al paziente può ricevere prescrizioni farmaci per curare l'ansia quando si eliminano semplicemente o riducendo gravemente la loro caffeina.Si ritiene generalmente che solo dosi particolarmente grandi producano attacchi di ansia molto gravi, sebbene alcune persone possano sperimentare un'ansia lieve solo bevendo il caffè mattutino.Il consumo di caffeina non è sempre una brutta cosa, tuttavia.Ad esempio, gli studi dimostrano che basse dosi di caffeina in alcune bevande possono aiutare a prevenire le malattie cardiache.

In conclusione, la caffeina e l'ansia sono spesso direttamente correlate tra loro.Se sperimentare l'ansia, è importante per l'utente valutare il suo consumo quotidiano di cibi e bevande che contengono lo stimolante.Il problema può essere risolto semplicemente eliminando o riducendo l'assunzione di caffeina.Come con molti stimolanti, l'utente può sperimentare lievi sintomi di astinenza quando si alta drasticamente il dosaggio, come un mal di testa e l'irritabilità, per un massimo di una settimana.