Qual è la connessione tra menopausa e ansia?

Ci sono molte connessioni tra menopausa e ansia.I medici sono pronti a sottolineare la mancanza di una relazione causale diretta.Ciò è dovuto alle molte ragioni per cui le donne possono sperimentare ansia eccessiva durante la perimenopausa e la menopausa, e queste occorrenze plausibili rendono difficile affermare che la menopausa è l'unica causa di distorsioni dell'umore durante questo periodo di vita.Per quanto sia difficile dimostrare la causalità, è difficile confutarla.È anche evidente che l'ansia può esacerbare altri sintomi della menopausa, il che può quindi contribuire a una maggiore ansia.

Le prove che suggeriscono che la menopausa, sola, si traduce in ansia provengono da diverse fonti.Alcuni studi hanno valutato i livelli di ansia nelle donne con menopausa indotta chirurgicamente, che tendono ad essere molto più giovani e in diverse fasi della vita rispetto alla donna media che entra in questo momento in cui i periodi cessano naturalmente.L'aumento dei livelli di ansia nelle donne con menopausa indotta chirurgicamente suggerisce la cessazione degli ormoni femminili solo riduce la manipolazione competente dello stress, con conseguente maggiore ansia percepita.Questi studi sono piccoli e la menopausa indotta chirurgicamente è molto più brusca dei graduali cambiamenti nella menopausa naturale, quindi la ricerca non può chiaramente stabilire unica causalità tra menopausa e ansia.Avere un certo effetto sui neurotrasmettitori stabilizzanti dell'umore come la serotonina.L'ansia e la depressione sono fortemente correlate ed entrambe sono espressioni di importi di serotonina inadeguati.La maggior parte delle donne sperimenta questi stati emotivi durante la menopausa in una certa misura e molte donne beneficiano di antidepressivi durante questo periodo per affrontare le distorsioni dell'umore.

Un fatto che sostiene una connessione diretta tra menopausa e ansia è che la terapia ormonale sostitutiva non è necessariamente adeguata per trattare la forte depressione o ansia.Se gli ormoni fluttuanti fossero l'unica relazione tra menopausa e ansia, si potrebbe ragionevolmente postare che la regolamentazione di questi ormoni risolverebbe il problema, ma non lo fa.Ciò suggerisce altri potenziali problemi che fangose le acque nello stabilire una chiara connessione.

Ciò che molti ricercatori in quest'area hanno suggerito è che ci sono numerose ragioni per l'ansia al momento della vita che la menopausa è generalmente sperimentata.Questi includono cambiamenti nella vita mentre i bambini crescono o si lasciano a casa, cambiamenti nell'aspetto fisico, insonnia a causa della menopausa, potenziale declino dell'interesse sessuale, preoccupazioni per l'invecchiamento, preoccupazioni per i cambiamenti dell'umore rapido, maggiore prevalenza di malattie e altri fattori.Una di queste circostanze può creare più stress che può aggravarsi ai sintomi della menopausa per produrre livelli di ansia più elevati.

Ci sono anche relazioni cicliche tra menopausa e ansia.L'ansia può provocare l'insonnia, che può causare una ridotta capacità di gestire lo stress e provocare una maggiore predilezione al panico.Sembra anche che livelli più elevati di ansia prevedano un numero più elevato di vampate di calore, che possono produrre più insonnia e maggiori livelli di stress o instabilità durante il giorno.È evidente che le connessioni tra menopausa e ansia sono complesse.Un approccio olistico al trattamento che enfatizza le tecniche di farmaci, terapia e riduzione dello stress è probabilmente più efficace nell'affrontare tutte le possibili cause.