Qual è la connessione tra disturbo ossessivo compulsivo e ansia?

La connessione di base tra disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) e ansia è che entrambi sono classificati come disturbi d'ansia.Nella maggior parte delle persone, sensazioni a disagio come nervosismo, tensione o passero passano dopo un certo periodo di tempo.Per le persone con disturbi d'ansia, questi sentimenti diventano persistenti e possono rendere difficili le situazioni sociali o i compiti quotidiani.Nelle persone che soffrono di disturbo ossessivo compulsivo, i pensieri che la maggior parte delle persone non si spollerebbe, come la paura dei germi, diventa abituale e debilitante.Il disturbo ossessivo compulsivo e l'ansia sono simili in quanto i pensieri che creano l'ansia diventano persistenti e causano preoccupazioni eccessive o comportamenti compulsivi.

Il disturbo d'ansia è un termine ombrello che include il disturbo di panico, in cui si verificano attacchi di panico e fobie.L'ansia di solito si riferisce al disturbo d'ansia generalizzato.Le persone che soffrono di disturbo d'ansia generalizzato potrebbero preoccuparsi eccessivamente per la salute del loro cuore, la respirazione o la sicurezza dei loro figli, per esempio.La concentrazione può diventare difficile, i muscoli diventano tesi e potrebbe verificarsi difficoltà a dormire, tra le altre cose.

OCD si riferisce a pensieri ossessivi e azioni compulsive.Esempi di pensieri ossessivi includono il controllo e la ricontrollo se la stufa è spenta, se la porta è chiusa o se le mani sono abbastanza pulite.I malati sviluppano comportamenti compulsivi come l'eccessivo lavaggio delle mani e rituali come controllare più e più volte le serrature delle porte.

Poiché il disturbo ossessivo compulsivo e l'ansia si verificano entrambi nello spettro o sulla scala del disturbo d'ansia, sono sorte diverse idee per spiegarle allo stesso tempo.I primi Pscyhoanalisti hanno cercato la fonte di disturbo ossessivo compulsivo e ansia nelle esperienze infantili.Oggi, gli psicologi tendono a spiegare il disturbo ossessivo compulsivo e l'ansia da una delle due opinioni o una combinazione.Queste opinioni sono che il disturbo ossessivo compulsivo e l'ansia derivano da un'origine biologica, di solito nel cervello o da un meccanismo di apprendimento che rafforza i pensieri che causano l'ansia.

Coloro che supportano il metodo di apprendimento suppongono che una maggiore attenzione ai pensieri ansiosi attiri anche l'attenzione che le persone prestano agli eventi che inducono l'ansia.Ad esempio, qualcuno che pensa a tutte le cose cattive che potrebbero accadere in una situazione sociale prima che accada, e poi le cova sull'evento dopo la fine, potrebbe avere maggiori probabilità di sviluppare l'ansia sociale.Allo stesso modo, pensando ripetutamente alle malattie che i germi possono causare e quindi lavare le mani per alleviare lo stress, è probabile che rafforzino sia i pensieri che il comportamento.Altri cercano il ruolo che alcune parti del cervello e le sostanze chimiche del cervello svolgono nel DOC e nell'ansia.

Il trattamento del disturbo ossessivo compulsivo e dell'ansia è in qualche modo simile.I farmaci possono essere prescritti;Alcuni antidepressivi possono aiutare le persone che soffrono di entrambi i disturbi.La terapia cognitiva-comportamentale, utile per entrambi i disturbi, ha lo scopo di aiutare i malati a cambiare i loro pensieri e atteggiamenti senza concentrarsi troppo sulla causa.Fondamentalmente consiste nell'aiutare le persone con disturbo ossessivo compulsivo e ansia a imparare a controllare le loro risposte a pensieri stressanti, che consentono loro più libertà nelle loro azioni.