Qual è la connessione tra ovulazione e sbalzi d'umore?

La connessione tra ovulazione e sbalzi d'umore coinvolge in genere ormoni.Quando una donna si avvicina all'ovulazione, sperimenta un aumento significativo degli estrogeni ormonali e cambiando livelli di altri ormoni, che spesso portano a cambiamenti dell'umore.Molte donne sperimentano sbalzi d'umore positivi, tra cui sentirsi più vivi e vibranti durante l'ovulazione.Altri possono diventare irritabili o sentirsi ansiosi a causa di questi cambiamenti ormonali.Tuttavia altre donne non notano alcun cambiamento nel loro umore durante l'ovulazione.

I livelli di ormoni femminili non rimangono costanti per tutto il suo ciclo e, di conseguenza, potrebbe avere sintomi e mdash;compresi cambiamenti significativi in umore e mdash;Questo varia in tempi diversi nel suo ciclo.Molte persone sono ben consapevoli degli sbalzi d'umore che possono verificarsi nei giorni o nelle settimane che precedono l'inizio del periodo mestruale di una donna, e questo viene spesso definito sindrome premestruale (PMS).Una donna può, tuttavia, notare anche cambiamenti nel suo umore nel momento in cui il suo corpo rilascia un uovo da una delle sue ovaie in un processo indicato come ovulazione.

Proprio come gli sbalzi d'umore prima di un periodo mestruale sono causati da fluttuazioni ormonali, anche gli ormoni sono alla radice della connessione tra ovulazione e sbalzi d'umore.Nel periodo che precede l'ovulazione, ci sono vari ormoni al lavoro.L'ormone del follicolo stimolante (FSH), ad esempio, stimola lo sviluppo di follicoli che ospitano le uova in via di sviluppo di una donna e l'ormone luteinizzante (LH) stimola un follicolo per rilasciare un uovo maturo durante l'ovulazione.Il progesterone è anche al lavoro durante il tempo che precede l'ovulazione e serve a preparare il rivestimento uterino per il possibile impianto di un uovo.Gli estrogeni, tuttavia, possono essere definiti una forza trainante durante l'ovulazione, ed è questo ormone che è spesso responsabile della relazione tra ovulazione e sbalzi d'umore.

Quando i livelli di estrogeni raggiungono un punto abbastanza elevato, questo porta a un aumento diLH, che a sua volta stimola l'ovulazione.L'aumento dei livelli di estrogeni può far sentire una donna vibrante, eccitata e vegeta.Potrebbe sentirsi più capace durante questo periodo, nonché più desiderabile e sessuale.La relazione tra ovulazione e sbalzi d'umore non è sempre positiva, tuttavia, con alcune donne che si sentono irritabili, ansiose o addirittura depresse.Ciò può verificarsi come risposta naturale delle donne o come risultato di uno squilibrio ormonale.