Qual è la differenza tra le stecche dello stinco e una frattura da stress?

Le stecche dello stinco e una frattura da stress potrebbero essere responsabili del dolore nella parte inferiore della gamba, ma la distinzione tra queste condizioni è talvolta scarsamente compresa.Una frattura da stress è una condizione specifica in cui si formano piccole crepe nell'osso.Il termine stecca di stinco si riferisce al dolore alla parte inferiore della gamba, in particolare correndo lungo la lunghezza dello stinco, senza specificare la fonte del dolore o i tessuti interessati.Diverse diagnosi, tra cui quella di una frattura da stress, spesso rientrano nell'etichetta di cattura di stecche dello stinco.

Il dolore che scorre lungo la lunghezza della tibia o dello stinco è comunemente descritto come stecche dello stinco e una frattura da stress potrebbe benissimo causare questi sintomi.Più comunemente, il dolore deriva dalla sindrome da stress tibiale mediale, una condizione che non è completamente compresa ma sembra derivare dall'infiammazione dei muscoli e dei tendini attaccati alla tibia.La sindrome da compressione indotta dall'esercizio fisico, in cui i muscoli si espandono durante lo sforzo e la maggiore pressione provoca dolore, potrebbe causare dolore alla stecca dello stinco.Ci sono altre cause per le stecche dello stinco e una frattura da stress potrebbe anche essere responsabile.

La sindrome da stress tibiale mediale è generalmente innescata dal sovraeserzione, ma correre in calzature povere o su terreni irregolari possono esacerbare la condizione.Il dolore scorre la lunghezza dello stinco, lungo l'interno anziché la parte anteriore, nel peggiore dei casi durante lo sforzo e l'allentamento con il riposo.Nei casi più gravi, è necessario il riposo per consentire la guarigione della gamba, ma in altri casi, la glassa e lo stretching potrebbero alleviare sufficientemente i sintomi.Si consiglia anche un buon supporto per l'arco.

La sindrome da compressione indotta dall'esercizio si verifica quando aumenta la pressione all'interno del muscolo.Durante i periodi di sforzo, il sangue si inonda nel muscolo per fornire più ossigeno e rimuovere le tossine di affaticamento.La fascia, il tessuto che copre i muscoli, è flessibile e questo non è normalmente un problema per la maggior parte delle persone, ma se il muscolo si gonfia abbastanza, la fascia non può allungarsi sufficientemente e la pressione provoca dolore, spesso accompagnato da sensazioni di tensione o formicolio.I sintomi si diffondono rapidamente con il riposo, ma potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per trattare efficacemente la condizione.

Le fratture di sollecitazione sono crepe microscopiche nell'osso, che appaiono nel tempo in cui l'osso è posto sotto stress ripetuto, come con la corsa.Sono spesso confusi con altri tipi di stecche dello stinco e una frattura da stress può essere difficile da diagnosticare.Potrebbe essere presente gonfiore e il dolore è simile a quello sperimentato con la sindrome da stress tibiale mediale.Anche con i raggi X, le fratture sono spesso troppo piccole per vedere.

Il riposo, lo stretching e il ghiaccio sono tutti efficaci nel recupero dalle stecche dello stinco e una frattura da stress non fa eccezione.Le fratture dello stress potrebbero, tuttavia, rispondere in modo diverso ai farmaci antidolorifici.La ricerca indica che l'uso di farmaci antinfiammatori non steroidei come l'ibuprofene potrebbe rallentare la guarigione delle fratture dello stress e che tali farmaci non dovrebbero essere assunti per alleviare il dolore quando si sospettano fratture dello stress.