Qual è il trattamento con borsite trocanterico più comune?
La borsite trocanterica può essere una condizione dolorosa e a lungo termine se non trattata correttamente.Alcuni dei metodi di trattamento della borsite trocanterica più comuni includono il riposo dell'area ferita, la glassa dell'anca attorno al sito della borsaggio, usando farmaci antinfiammatori non steroidei e in alcuni casi drenaggio della bursa trocanterica.Lo stretching e altri esercizi di terapia fisica sono anche importanti per ridurre lo stress sulla borse e il recupero della velocità.
La parte più importante del trattamento della borsite trocanterica è il riposo.Inizialmente, la lesione è generalmente causata da un uso eccessivo, il che significa che continuare l'attività che ha causato il problema non farà che peggiorare.Molti atleti commettono questo errore e finiscono con una condizione più grave da affrontare.Come regola generale, qualsiasi movimento che provoca dolore nell'area dell'anca dovrebbe essere evitato fino a quando il trattamento non è progredito.
Il dolore causato dalla borsite trocanterica è spesso il risultato dell'infiammazione della borsa.Per questo motivo l'uso di farmaci antinfiammatori sia di ghiaccio che non steroideo per controllare il gonfiore può ridurre il tempo impiegato per il recupero.I farmaci possono anche aiutare a controllare il dolore, che può rendere più sopportabili alcuni esercizi di riabilitazione.Alcuni esempi di medicina antinfiammatoria di quanto possano essere utilizzati a questo scopo sono Motrin e Ibuprofene.
A volte un paziente soffrirà di una borsa trocanterica gonfia che contiene una grande quantità di liquido.In questa situazione, è improbabile che il dolore diminuisca naturalmente in un lasso di tempo ragionevole e è necessario un intervento.Di solito, la borse verrà drenata di fluido usando un ago.Sebbene questo sia un trattamento comune per altri tipi di borsite, è un trattamento di borsite trocanterico relativamente raro.
Uno dei metodi di trattamento della borsite trocanterica più comuni è lo stretching.Di solito il problema è causato quando i muscoli che circondano la borsa sono troppo stretti e posizionano lo stress in eccesso sull'area.Lo stretching può allentare i muscoli circostanti e quindi ridurre il dolore.Le persone con borsite trocanterica dovrebbero concentrarsi sulla banda IT per lo stretching insieme ai muscoli principali dell'anca.È essenziale che la barella mantenga la forma corretta durante un tratto.
A parte lo stretching, il rafforzamento è importante anche per il trattamento della borsite trocanterica.Un fisioterapista viene spesso utilizzato per fornire una routine di riabilitazione strutturata.Questi esercizi si concentrano sul consentire al problema iniziale di diminuire prima di costruire la forza muscolare per impedire che si verifichi di nuovo.Un fisioterapista può anche usare la terapia ecografica sulla borsa.