Cos'è il Chakra Muladhara?

Nel sistema di chakra indù, il Chakra di Muladhara è il primo chakra, situato alla base della colonna vertebrale.I chakra sono generalmente descritti come vortici, o centri di energia, che si estendono verso l'alto dalla base della colonna vertebrale fino a un punto appena sopra la parte superiore della testa.Ogni chakra corrisponde approssimativamente con una caratteristica dell'anatomia umana, come il cuore o la gola, e ha un colore associato, tono vibrazionale e sillaba mantrica.Il chakra di Muladhara, perché è il primo chakra in questo sistema, è anche chiamato chakra di base o radice.Il suo colore è rosso, il suo tono è la nota musicale "C", e la sua sillaba mantrica è "Lam" o Lang. I sistemi per la guarigione dei chakra e il bilanciamento dei chakra di solito iniziano con il Chakra Muladhara.L'apertura del chakra è necessario prima che possa avvenire qualsiasi guarigione, e ciò può essere realizzato sedendosi in una postura meditativa, preferibilmente a gambe incrociate e focalizzando l'attenzione sul chakra mentre visualizza i suoi attributi.Tonificante nella nota del chakra mentre ripete il mantra, usando tecniche di respirazione speciali, spostando delicatamente il corpo attorno alla base della colonna vertebrale e tenendo le mani centrate in grembo, una sopra l'altra con i pollici che toccanoAttività che aiuteranno la mente a concentrarsi e aprire il Chakra di Muladhara.

quando uno qualsiasi dei chakra è bloccato, il risultato può essere distorsioni nella forma del corpo o nei processi di pensiero, i malfunzionamenti ghiandolari e il dolore fisico.Le parti del corpo colpite dagli squilibri del Chakra di Muladhara, secondo il sistema Chakra, includono i sistemi linfatici e di eliminazione, lo scheletro e i denti, gli arti inferiori e la ghiandola prostatica negli uomini.Inoltre, le ghiandole surrenali sono tradizionalmente associate al chakra di Muladhara e possibili risultati degli squilibri in quanto il chakra può includere malattie associate a quelle ghiandole. I praticanti del bilanciamento dei chakra e della guarigione dei chakra usano una varietà di tecniche, tra cui yoga, reiki, terapia a colori e aromaterapia, nonché oggetti di scena fisici come pietre preziose, cristalli e pendoli.Visualizzare il colore rosso in una combinazione armoniosa con altri colori è una strategia che affronta il Chakra Muladhara.Si pensa che gli aromi che aprono il chakra sono patchouli e sandalo, mentre Jasmine e Wisteria aumentano il suo livello vibratorio.Le pietre preziose che aprono il chakra di Muladhara sono la pietra del sangue, il granato e il rubino, mentre quelle che aiutano a sottomettere le sue energie in caso di sovrastimolazione sono la tormalina nera, l'ematite e il quarzo affumicato.