Cosa dovrei aspettarmi durante una prima gravidanza?
Nel corso della prima gravidanza, la tua mente, il corpo e le emozioni attraversano cambiamenti intensi e talvolta schiaccianti di settimana in settimana.Durante il primo trimestre, i tuoi ormoni porteranno a cambiamenti emotivi e fisici, a volte inclusa la nausea.Il secondo trimestre della tua prima gravidanza porterà cambiamenti fisici ancora maggiori man mano che il tuo corpo si adatta per accogliere il tuo bambino.Il tuo terzo trimestre può portare un aumento del disagio, del dolore e del gonfiore.
Durante il primo trimestre della tua prima gravidanza, i tuoi ormoni che cambiano potrebbero lasciarti ansioso e talvolta piangente.Potresti persino sperimentare sbalzi d'umore intensi.Fisicamente, molto probabilmente avrai una fatica insolita perché il tuo corpo si sta preparando per il pedaggio di sostenere una gravidanza.
Il cambiamento degli ormoni durante il primo trimestre porterà ad altri cambiamenti fisici.Il tuo seno potrebbe sembrare insolitamente tenero, gonfio o dolorante e potresti sperimentare attacchi di nausea.Per alcune donne, la nausea non è limitata alla nausea mattutina e può verificarsi in qualsiasi momento della giornata.Altri cambiamenti corporei potrebbero portare a bruciore di stomaco, costipazione, vertigini o minzione frequente.
Il secondo trimestre della prima gravidanza porterà ancora più cambiamenti.Inizierai a ingrassare più rapidamente e il tuo seno diventa più grande.Con la tua pelle appena in espansione, potresti notare smagliature.
La circolazione inizierà a cambiare per sostenere il bambino in crescita.Ciò può far diventare più scuri le aree della pelle e può anche portare a problemi con i tuoi passaggi nasali o gengive.Altri possibili inconvenienti durante il secondo trimestre includono crampi alle gambe e sentirsi a corto di respiro.Potresti anche notare una luce vaginale leggera, che probabilmente non indica un problema.Durante il secondo trimestre, non è raro per una donna sperimentare le contrazioni di Braxton Hicks, che sono deboli e di solito non sono una causa di allarme.
Durante il terzo trimestre, il tuo disagio potrebbe aumentare con le tue dimensioni.Il peso aggiunto del bambino può causare mal di schiena e potresti continuare a sperimentare bruciori di stomaco, minzione frequente e mancanza di respiro.I tuoi seni continueranno a diventare più grandi e potresti sviluppare vene varicose o emorroidi.
Il gonfiore potrebbe diventare più un problema durante il terzo trimestre.Potresti sperimentare le estremità gonfie scomode, in particolare i piedi e le caviglie.Occasionalmente, potresti notare il gonfiore in faccia e le palpebre.
La tua prima gravidanza può essere esaltante e snervante.Alcune madri affermano che non puoi veramente prepararti a tutto ciò che la gravidanza ti fa, ma puoi fare del tuo meglio per capire le prossime modifiche e avere aspettative appropriate.Parla con il tuo medico se hai dubbi sui cambiamenti che stai vivendo.