Cos'è una stazione di camminata?
Le stazioni di passeggiate sono essenzialmente stazioni di lavoro informatiche che consentono di esercitare mentre si maneggiano ancora le attività relative al lavoro.Essenzialmente sposando un tapis roulant con un computer, la stazione di camminata consente alle persone di godersi una passeggiata semplice e uniforme mentre si tratta ancora di e -mail, partecipando a conferenze Web o inserendo informazioni in un database.Questo concetto di stazione di lavoro del tapis roulant è già stato introdotto negli Stati Uniti e in alcuni altri paesi.
L'idea alla base della stazione di camminata è quella di eliminare uno degli svantaggi associati all'uso di un computer.Tradizionalmente, gli utenti sono in posizione seduta quando si utilizzano qualsiasi sistema desktop o laptop.Per le persone che lavorano con un computer tutto il giorno, questo significa poco o nessun movimento fuori dalla sedia per ore e ore.Il risultato finale è uno stile di vita più sedentario e il potenziale per sviluppare una serie di disturbi fisici.
Conosciuta anche come battista, la Walk Station cerca di correggere questa situazione.Consentendo alle persone di salire sul tapis roulant e camminare per un miglio o più a un ritmo uniforme, pur accedendo alle e -mail ed eseguendo compiti relativi al lavoro, il dispositivo aiuta a promuovere una maggiore qualità di salute.Il dipendente può ancora completare le attività in modo tempestivo, ma avrà il vantaggio di un allenamento fisico ragionevole allo stesso tempo.
Insieme ai benefici fisici, ci sono quelli che promuovono l'idea che anche i Treadputrs possono fornire stimolazione mentale.Il movimento fisico che viene reso possibile da una stazione di camminata aiuta il corpo a rilasciare endorfine e quindi a migliorare l'umore del dipendente.I dipendenti felici sono generalmente più produttivi e tendono anche ad essere più creativi sul posto di lavoro.Questo rende l'idea della stazione di camminata molto attraente per le aziende con un atteggiamento progressivo.
La stazione di camminata può anche essere utile in casa.Gli adulti che usano molto un computer di casa possono combinare mezz'ora di camminare a un ritmo decente con la navigazione in Internet.I bambini che amano giocare online possono continuare a farlo mentre si mettono in un periodo di camminata sulla salute.
Al momento il prezzo per i pochi esempi della stazione di camminata sul mercato è proibitivo per molte case e persino le piccole imprese.Tuttavia, poiché il concetto attira più attenzione, è probabile che il dispositivo entri nella produzione di massa e diventa gradualmente più conveniente.