Cos'è una vita offline?

Il termine Offline Life si riferisce alla vita di una persona nel mondo reale mentre non su Internet.Molti hanno una vita in cui Internet è una parte importante della loro routine quotidiana, alcuni hanno offuscato i due mondi e altri potrebbero avere poca o nessuna vita fuori dal computer.Coloro che vivono quest'ultimo possono avere una dipendenza da Internet e altri problemi.È fondamentale trovare un equilibrio tra passare del tempo sul computer e sperimentare in prima persona tutto ciò che il mondo ha da offrire.

Una vita offline consiste nel fare posti, vedere persone e avere esperienze che non includono essere sul computer.Alcune cose, come l'esercizio, ottenere abbastanza vitamina D dal sole e essere in grado di avere un contatto fisico con un altro individuo, non possono essere replicate tramite un computer.Sebbene qualcuno possa vedere quasi tutto su Internet, è spesso un'esperienza migliore poter vedere, toccare, sentire, annusarlo e ascoltarlo di persona.

Quasi tutto può essere fatto tramite Internet, incluso lo shopping, conversare e trovare informazionisu quasi tutto.Siti di social network, forum, e -mail e messaggeri istantanei hanno permesso alle persone di interagire frequentemente con quelle provenienti da tutto il mondo senza fare molto sforzo.Con la capacità di fare così tanto su Internet in qualsiasi momento, molti hanno reso il computer una parte importante della loro vita quotidiana.

Sebbene sia tipico per le due vite che si suscitano insieme considerando che Internet può spesso migliorare la vita di una persona, alcuni hanno preso elementi inizialmente sviluppati esclusivamente nella loro vita online e li incorporano nella loro vita offline.Molti hanno incontrato fisicamente individui che probabilmente non avrebbero incontrato se non fosse stato per Internet, come incontrare un partner su un sito di appuntamenti o incontrare un migliore amico da un forum sviluppato appositamente per coloro che hanno un interesse particolare.Altri hanno acquisito posti di lavoro basati su Internet che hanno portato abbastanza denaro per contare come reddito a tempo pieno o part-time.Per distinguere tra le loro vite online e offline, alcuni possono chiarire usando l'abbreviazione "RL", che sta per "vita reale".Ad esempio, qualcuno potrebbe dire "Stavo raccontando al mio amico RL del mio fine settimana".

Alcuni problemi, come la depressione e l'ansia, possono alimentare una dipendenza da Internet perché rende facile evitare la vita offline e i problemi che ne derivano, il più possibile.Uno dei principali segni di avere una dipendenza da Internet è quando la vita reale soffre gravemente mdash;La vita sociale è quasi o del tutto inesistente e i legami si sono rotti con la famiglia e gli amici.I segni fisici includono visione tesa, gravi mal di testa e la sindrome del tunnel carpale in via di sviluppo.

Per bilanciare meglio una vita offline con il tempo speso online, stabilire limiti di utilizzo del computer per ogni giorno, specialmente quando si tratta di compiti che non sono necessari, come quelli che non sono legati al lavoro.Quando non sono a casa, evita di guardare Internet, anche se ciò significa non usare il browser sul telefono cellulare.Fai piani con la famiglia e gli amici almeno alcune volte alla settimana e crea una routine di allenamento che prevede di uscire di casa.