Cos'è la PNL?

La programmazione neuro-lingustica (PNL) è un approccio generale per modellare il comportamento umano, aiutare la crescita personale e assistere nella comunicazione.È stato sviluppato nei primi anni '70 come un insieme di tecniche derivate da comportamenti osservati in psicoterapeuti efficaci e da allora è stato generalizzato e utilizzato in una vasta gamma di campi.Il termine si riferisce alle tre aree che la PNL vede come dare vita all'esperienza soggettiva: la mente, i modelli linguistici e la programmazione che organizza le nostre percezioni e pensieri.

La definizione della PNL è in qualche modo difficile, semplicemente perché può essere usata in SOmolti modi diversi.È fondamentalmente un modo per avvicinarsi allo sviluppo personale e può essere esteso per migliorare le proprie capacità interpersonali.La PNL è spesso considerata una tecnologia - piuttosto che una scienza - perché si concentra su ciò che funziona piuttosto che tentare di elaborare una teoria generale.In sostanza, mira a dare ai professionisti un insieme di strumenti attraverso i quali possono vivere una vita più ricca e più piena, attingendo a comportamenti osservati da altri per dedurre quali potrebbero essere questi strumenti. Le tecniche di NLP sono generalmente insegnate attraverso seminari, ognuna delle quali si concentrano su workshop, ognuna delle quali focalisu uno "strumento" specifico per una vita più felice.Questi seminari sono progettati sul presupposto che ci sono molte modalità di pensiero e vita che possono essere generalizzate a un folto gruppo di persone e che piuttosto che lavorare per anni per imbattersi in un modo più semplice di fare qualcosa, i metodi possono semplicemente essere trasmessiUn modo razionale in modo che le persone possano immediatamente beneficiare di loro.Le tecniche insegnate potrebbero includere cose come come comunicare più chiaramente con le altre persone, come ottenere una migliore comprensione delle motivazioni delle persone e come cambiare un aspetto chiave della propria personalità. La PNL è stata fortemente influenzata dalla filosofia new age diLa fine degli anni '60 e l'inizio degli anni '70, incentrata sull'aumento del potenziale individuale piuttosto che nel tentativo di elaborare un insieme di insegnamenti universalmente veri e oggettivamente dimostrabile.Sebbene ciò abbia aumentato il fascino della PNL per molti, ha anche reso molti gruppi - come il mondo degli affari tradizionali - un po 'più diffidente adottarlo, poiché esiste una percezione della PNL come una metodologia "permalosa".La PNL è spesso criticata da gruppi all'interno della comunità scientifica, che vedono il metodo come fondamentale nelle sue affermazioni, con poche o nessuna prova empirica a sostegno.La maggior parte all'interno della comunità NLP risponde che la PNL non è destinata a essere una scienza o per rappresentare le verità statistiche - piuttosto, ha lo scopo di mostrare alle persone alcune tecniche personali che altri hanno trovato soggettivamente per migliorare la propria vita.