Ho bisogno di solette per i piedi piatti?

Se hai bisogno di solette per i piedi piatti dipende dal fatto che i piedi piatti causino dolore durante l'esercizio o le normali attività.Le persone che hanno piedi piatti flessibili e che non provano dolore ai piedi, alle caviglie o alle gambe non richiedono un trattamento per le loro condizioni.Coloro che hanno piedi piatti rigidi o piedi piatti flessibili con dolore potrebbero aver bisogno di solette per le scarpe.Un medico può dare una raccomandazione più individualizzata.

Le persone in genere sviluppano archi in piedi durante l'infanzia.Alcuni non lo fanno mai, portando a condizioni mediche chiamate Pes planus , o piedi piatti, in cui l'arco del piede è sempre a contatto con il terreno.Gli archi del piede potrebbero anche crollare come parte della vecchiaia.I piedi piatti sono meno comunemente causati da una condizione dolorosa chiamata coalizione tarsale, durante la quale due o più ossa nei piedi si fondono insieme durante l'infanzia.

Molte persone che hanno i piedi piatti possono formare un arco in piedi sulle dita dei piedi, il che significa che hanno piedi piatti flessibili.Queste persone non hanno bisogno di solette per i piedi piatti a meno che la loro condizione non provoca anche dolore alle estremità inferiori mentre si camminano, gestendo o svolgono altre attività fisiche.In molti casi, le solette da banco possono fornire un adeguato supporto dell'arco.Altre persone potrebbero sperimentare un maggiore sollievo dal dolore quando si utilizzano ortetici su misura come raccomandato da un medico.Sebbene le solette e gli ortesi non correggano la condizione, possono alleviare i problemi associati.

Le persone che hanno piedi piatti rigidi o piedi piatti che sono rigidi e flessibili, avranno probabilmente bisogno di una valutazione medica più estesa per determinare la causa dei loro piedi piatti.Questo tipo di condizione piatta è spesso causato da un problema con le ossa o i tendini nei piedi e alle caviglie rilevati da un test di imaging a raggi X o di risonanza magnetica (MRI).Se hai piedi piatti rigidi, il medico potrebbe prescrivere il riposo, un inserto per scarpe, un tutore o persino un intervento chirurgico.

Le solette per i piedi piatti possono essere flessibili o rigide.Sono spesso realizzati in plastica, schiuma, gel o una serie di altri materiali di supporto e ammortizzazione.I prodotti da banco in genere sono più economici degli ortetici personalizzati, il che potrebbe costare più di $ 100 dollari USA.

Potresti voler usare le solette per i piedi piatti anche se le condizioni del piede non causano dolore o disagio.Le persone che hanno i piedi piatti potrebbero sperimentare una pronazione, una condizione in cui le ossa della caviglia si appoggiano verso l'interno.I corridori e gli atleti che hanno i piedi piatti usano spesso le solette o le scarpe appositamente progettate per garantire che i loro archi abbiano un supporto sufficiente e per prevenire dolori e dolori associati a pronazione e piedi piatti.