Come posso aiutare mio figlio a superare l'ansia da separazione?

L'ansia da separazione nei bambini può significare cose molto diverse.Può riferirsi al periodo normale che la maggior parte dei bambini passa, di solito tra i sei mesi a due anni, quando si rendono conto dell'assenza dei loro genitori, spesso in particolare a mamma, e si arrabbia per questo.Ciò può accadere quando i genitori lasciano la stanza, mettono il bambino a letto per la notte, lascia un bambino all'asilo o con una babysitter.Anche se il custode è familiare e apprezzato, il bambino può ancora protestare per essere lasciato dai genitori.

Un'altra forma di ansia da separazione si verifica nei bambini più grandi e può essere classificata da lieve a grave.I bambini che non sono stati all'asilo o in età prescolare possono esibire un po 'di ansia al pensiero di andare all'asilo.Questa ansia può essere aiutata una volta che il bambino è impegnato a scuola o può persistere.Le forme più gravi di ansia da separazione nei bambini più grandi sono un disturbo psicologico, simile all'agorafobia e al disturbo di panico.

Questo tipo di ansia da separazione può causare grave angoscia per il bambino ed è importante aiutare un bambino attraverso questo, non con un pugno di ferro, ma con terapia e gentilezza.È probabile che un bambino con questa condizione sia ansioso per molte cose e la condizione può essere causata dalla genetica o dal trauma passato.In entrambi i casi, e anche in casi minori, è importante non arrabbiarsi con il bambino, che diventerà più ansioso di conseguenza.Perché il bambino si riprenda e attraversa questa fase di sviluppo.Ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare il bambino a capire che il genitore sta tornando:

1.Quando un bambino inizia a esibire l'ansia da separazione, prova quando possibile, per mantenere la separazione dal bambino a corto.Lascia il bambino con una baby -sitter ed esci al massimo un'ora.Continua così per un paio di settimane.Estendere gradualmente questa volta, poiché il bambino apprende che i genitori torneranno.

2.Può aiutare a giocare con i bambini che aiutano il bambino a cogliere il concetto di permanenza degli oggetti, uno standard di sviluppo.Peek-a-boo è un primo gioco facile che aiuta i bambini a riconoscere che il Hider sta tornando e apparirà da dietro le mani.Nascondi anche giocattoli sotto coperte in modo che il bambino possa trovarli.

3.Se devi mettere in anticipo tuo figlio in asilo nido, prova se possibile a scegliere un asilo nido con un basso tasso di turnover, in cui il tuo bambino può essere legato ai caregiver che probabilmente rimarranno al lavoro.Non cambiare gli asili se puoi aiutarlo, poiché il bambino può sperimentare ansia separata da un amato caregiver.

4.Riconoscere l'ansia da separazione come normale stadio di sviluppo che finirà.Esprimere la pazienza e aiutare il bambino a confonderlo ci aiuterà a diventare bambini più indipendenti più avanti nella vita.

Questa ansia nei bambini più grandi può assumere molte forme.I bambini potrebbero non desiderare di andare all'asilo o alla scuola, oppure possono provare ansia principalmente di notte e voler dormire con mamma e papà o vogliono che un adulto stia nella stanza fino a quando non si addormentano.Sebbene questo punto sia contestato, non ci sono prove comprovate che permettere a un bambino di arrampicarsi a letto con te promuoverà una dipendenza a lungo termine o una maggiore ansia da separazione.In effetti, può causare il contrario e aiutare i bambini a sentirsi più indipendenti e fiduciosi.

Alcuni bambini esprimono minori forme di ansia da separazione nell'essere preoccupati di dormire lontano da casa.Non vogliono andare in campeggio o partecipare a pigiama party se il loro genitore non è lì.Ancora una volta, questo potrebbe non essere un disturbo, ma semplicemente un palcoscenico, meglio permettendo al bambino di farsi strada quando possibile.Potresti prendere in considerazione l'idea di prendere il bambino per alcuni soggiorni durante la notte per aiutarli ad abituarsi a dormire in luoghi diversi.Se costringi un bambino a stare lontano da casa quando non lo vogliono, potresti benissimo sottoporli all'umiliazione da parte dei loro coetanei per showinG Emozione e ansia.È probabile che ciò rafforzino che non dovrebbero essere lontani da casa.

Quando l'ansia da separazione è grave, con un bambino che diventa ansioso ogni volta che un genitore lascia, la terapia centrata sul bambino e la terapia familiare sono normalmente indicati.Affrontare questo problema in anticipo può aiutare un bambino a imparare a far fronte ai sentimenti di ansia e diventare più sicuro.Può anche aiutare il bambino a esprimere eventuali paure sottostanti che potrebbero produrre nervosismo o panico.