Come posso trattare un palmo contuso?

Un palmo contuso viene generalmente trattato assumendo farmaci antinfiammatori per alleviare il disagio e il gonfiore.Elevare la mano più alta del cuore può anche migliorare il flusso sanguigno e la circolazione, il che aiuta a promuovere la guarigione.Molte persone credono che l'applicazione di un pacchetto caldo o di riscaldamento sia utile per alleviare il dolore, tuttavia, il calore può peggiorare il dolore e il gonfiore.I pacchetti di ghiaccio abbatteranno drasticamente gonfiore e ridurranno il dolore, quindi dovrebbero essere applicati quattro volte al giorno, fino a quando i sintomi si riducono.

Un palmo contuso è generalmente causato da un impatto o lesioni traumatiche ai tessuti molli.Il dolore da un palmo contuso può variare da lieve a grave, tuttavia, con un trattamento adeguato, il dolore generalmente si attenuava una settimana.Oltre ai lividi e al dolore, questa condizione può produrre infiammazione, perdita di movimento, intorpidimento e calore sull'area interessata.Per escludere ossa rotte, danni ai legamenti o danni ai tendini, il fornitore di assistenza sanitaria può raccomandare un esame a raggi X, ultrasuoni o risonanza magnetica.Raramente, un palmo contuso può essere il risultato di un disturbo sanguinante o di farmaci anticoagulanti.

Occasionalmente, il fornitore di assistenza sanitaria raccomanderà che la mano interessata venga immobilizzata con una stecca.Troppo movimento immediatamente dopo la lesione può aggravare la lesione e promuovere ulteriori sanguinanti nei tessuti.A volte, il dolore da una palma contusa è abbastanza grave da giustificare farmaci antidolorifici.Questi farmaci spesso sono una combinazione di codeina e paracetamolo e sebbene altamente efficaci nel trattamento del dolore da moderato a grave, non aiutano a ridurre il gonfiore.

L'assunzione di farmaci per il dolore da prescrizione per il trattamento di un palmo contuso può causare effetti collaterali significativi.Questi includono sonnolenza, confusione, vertigini e visione sfocata.Inoltre, possono verificarsi nausea, mal di testa, costipazione e conservazione urinaria.Gli analgesici a base di codeina dovrebbero essere assunti solo quando il dolore è grave e solo sotto la rigorosa supervisione del professionista sanitario, poiché questi farmaci possono essere altamente avvincenti.Guidare un veicolo a motore o un meccanismo pericoloso in funzione dovrebbe anche essere evitato quando assunti antidolorifici per evitare incidenti.

Nei casi in cui il dolore è persistente e prolungato, il fornitore di assistenza sanitaria potrebbe raccomandare che l'individuo riceva una terapia fisica o occupazionale.I servizi riabilitativi possono aiutare a ripristinare la mobilità, migliorare la circolazione e ridurre il dolore.Una sessione standard di terapia occupazionale per una lesione alla mano è generalmente di circa sei settimane di durata.Sebbene l'individuo possa non notare subito un miglioramento, con il passare del tempo, noterà gradualmente un miglioramento della mobilità, del dolore e dell'infiammazione.