Come faccio a scegliere tra l'uso di un bastone e stampelle?

La scelta tra un bastone e stampelle è davvero una questione di comfort e stabilità, anche se il medico può raccomandare l'uno rispetto all'altro a seconda delle limitazioni fisiche che combatterai.Se hai appena subito una sorta di lesione traumatica che dovrebbe guarire entro diverse settimane o mesi, è probabile che un medico raccomanda le stampelle perché sono più stabili e ti permetteranno di mantenere il peso completamente dalla gamba o al piede ferito.La differenza principale tra un bastone e una stampella è la quantità di peso che può essere tenuta fuori dalla gamba con ciascun dispositivo.

Mentre sia una canna che una stampella possono aiutare una persona a diventare più mobile se hanno un impedimento inerte o altro per il movimento naturale, un bastone può fornire solo una piccola quantità di supporto.Le stampelle offrono molto più supporto e consentono a una persona di mantenere la gamba completamente priva di peso, ma le stampelle sono limitanti perché la persona che le usa deve usare entrambe le mani per gestirle correttamente.Ciò significa che tenere oggetti può essere difficile e le manovre possono anche essere difficili in spazi ristretti o in altre aree che possono richiedere che le mani vengano utilizzate per la stabilità.Una canna viene solitamente utilizzata in una mano, il che significa che l'altra mano è disponibile per la stabilità.

Molte persone con lesioni a lungo termine o impedimenti possiedono sia un bastone che stampelle per ospitare situazioni diverse.Un bastone può essere molto utile per spostarsi in una piccola stanza o per viaggi rapidi in bagno o in cucina, ma passeggiate più lunghe possono richiedere l'uso delle stampelle;Una persona può scegliere di utilizzare le stampelle all'aperto durante l'utilizzo di un bastone all'interno o viceversa.Un bastone è utile per le persone con un calo o lesioni che consentono ancora loro di ingrassare quella gamba, ma le stampelle devono essere utilizzate per lesioni o condizioni più gravi che rendono inutilizzabili una gamba.

È importante tenere presente che sia una canna che una stampelle possono avere effetti negativi sul corpo se usati per lunghi periodi di tempo.Le stampelle tendono a sfregare le ascelle e possono causare piaghe o lividi sulle mani, mentre una canna può alterare il modo in cui una persona cammina naturalmente.Poiché una canna costringe una persona a mettere più peso su un lato del corpo, i muscoli del corpo possono tese o stringersi a causa del movimento innaturale.Le stampelle spesso costringono una persona a sporgersi in avanti, il che può causare sforzo sulla testa, sul collo e sulle spalle.