Come faccio a scegliere il miglior trattamento a base di erbe per gli attacchi di panico?

Gli attacchi di panico sono di solito esperienze molto spaventose e sono spesso trattati con farmaci da prescrizione come tranquillanti e antidepressivi.Poiché questi farmaci possono avere una serie di effetti collaterali diversi, tuttavia, potresti voler scegliere un trattamento a base di erbe per gli attacchi di panico.Kava Kava e Valerian hanno lievi effetti tranquillizzanti e possono essere presi all'inizio di un attacco di panico o prima di andare a letto.Passiflower e Ginkgo Biloba possono anche essere efficaci nel trattamento degli attacchi di panico, poiché possono aiutare ad alleviare lo stress e migliorare l'umore.

Molte persone con disturbi d'ansia, come il disturbo post-traumatico da stress e il disturbo d'ansia generalizzato, possono soffrire di attacchi panici ricorrenti.Durante questi attacchi, la persona si sentirà spesso terrorizzata;Un cuore da corsa, difficoltà a respirare, sudorazione e nausea sono altri sintomi di attacco di panico comuni.I farmaci di attacco di panico tipici, come tranquillanti e antidepressivi, possono essere efficaci, ma possono causare effetti collaterali come nausea e affaticamento.I farmaci a base di erbe possono essere efficaci per alcune persone e possono avere meno effetti collaterali.

KAVA Kava Root è un rimedio a base di erbe popolare per attacchi di panico e ansia.Bere un tè fatto dalla radice di questa pianta può essere molto calmante e può anche fungere da potenziatore dell'umore.Piccole quantità di questa medicina a base di erbe possono aiutare a calmare il nervosismo generale e possibilmente prevenire attacchi di panico, mentre dosi più grandi possono aiutare a curare l'insonnia.Poiché alcuni studi hanno dimostrato che Kava Kava può causare danni al fegato, non è necessario usare questa erba se si ha un problema epatico.Può anche interagire con farmaci anti-ansia e altri farmaci.

Come Kava Kava, Valerian può essere usato come trattamento a base di erbe per gli attacchi di panico agendo come un tranquillante;È particolarmente popolare come trattamento di insonnia.Questa erba in genere non ha un gusto piacevole quando viene preparato in un tè, quindi potresti voler acquistare capsule a base di erbe che contengono valeriana.Valerian può interagire con farmaci che sono suddivisi nel fegato, così come sedativi e anestesia.

La passione è un'erba che viene spesso usata per trattare la depressione e altri disturbi dell'umore, ma può anche essere usato come trattamento a base di erbe per il panicoattacchi.Agisce principalmente come potenziatore dell'umore e diversi studi suggeriscono che funziona bene per alleviare l'ansia.Più mite di Kava Kava o Valerian, la passione viene spesso consumata come tè o tintura.Può interagire con fluidificanti e sedativi del sangue, nonché con un vecchio tipo di antidepressivo chiamato inibitore della monoamina ossidasi (MAOIS).

Ginkgo Biloba può anche essere usato per trattare gli attacchi di panico e la depressione.Come Passionflower, questa erba funge anche da potenziatore dell'umore e gli studi indicano che può aiutare a migliorare il flusso sanguigno.Viene spesso preso in forma di capsule.Ginkgo Biloba può interagire con altri farmaci e mdash;tra cui antidepressivi e mdash;Quindi è meglio parlare con un professionista medico se stai assumendo farmaci da prescrizione prima di prendere un trattamento a base di erbe per gli attacchi di panico.