Come faccio a scegliere i migliori rimedi casalinghi per la congestione nasale?

I migliori rimedi casalinghi per la congestione nasale sono quelli che alleviano i sintomi senza causare dipendenza o danno, come l'irrigazione nasale.Molti rimedi implicano apportare lievi modifiche alle attività che le persone normalmente svolgono, come l'aggiunta di cuscini durante il sonno o il mangiare cibi piccanti.Creare un ambiente umido, con un umidificatore o una doccia calda, è stato anche noto per aiutare a fornire sollievo dalla congestione.

Alcuni trattamenti possono dipendere dalla gravità dei sintomi.I rimedi casalinghi per la congestione nasale che sembra minori, ad esempio, possono includere la cottura dei passaggi del seno in una doccia calda o sopra una tazza o una pentola di acqua calda.Durante questo metodo dovrebbe essere utilizzata cautela, tuttavia, per non bruciare quelli di fronte al vapore.

L'irrigazione nasale è un metodo popolare ed efficace per alleviare la congestione nasale.Molte persone lo fanno attraverso l'uso di una pentola neti.Tradizionalmente usato nella medicina ayurvedica, questo metodo prevede il lavaggio e il diradamento del muco versando acqua salata o soluzione salina, in una narice e fuori dall'altra.Le persone a disagio con questo processo possono semplicemente utilizzare uno spray nasale a base salina, che può essere acquistato nelle farmacie.

Gli spray nasali da banco medicati sono un altro rimedio che può essere usato per trattare la congestione nasale a casa.L'attenzione dovrebbe essere utilizzata con questi prodotti, tuttavia, poiché alcuni possono causare dipendenza.Questi spray sono anche noti per peggiorare i sintomi se utilizzati a lungo del tempo assegnato indicato sulla confezione del prodotto.

Se l'aria secca è la causa della congestione, gli umidificatori possono essere usati come rimedi domestici per la congestione nasale.Diversi rimedi casalinghi per la congestione nasale includono alimenti e bevande.Bere bevande calde, come il tè o il brodo, può aiutare ad alleviare la goccia postnasale.Alimenti come cipolla, peperoncini e cayenne sono noti per aiutare temporaneamente ad alleviare la congestione quando vengono mangiati.

Un rimedio a base di erbe a volte utilizzato include il posizionamento di semi di cardamomo su carboni caldi e la respirazione nel fumo prodotto.Tra i rimedi casalinghi più sicuri per la congestione nasale c'è il processo simile per collocare i semi di cardamomo in un fazzoletto e semplicemente annusarli.I semi dovrebbero essere completamente schiacciati per questo rimedio per funzionare correttamente.

Quando persiste la goccia postnasale, un medico dovrebbe essere consultato per determinare la causa e un corso di trattamento.Se è presente un'infezione sinusale o altre condizioni, possono essere richiesti antibiotici, a seconda della sua gravità.Le allergie possono anche essere presenti nel paziente.In tal caso, potrebbe essere necessario somministrare test per determinare cosa sta causando alle allergie dei pazienti.Lui o lei potrebbero ricevere una prescrizione anche per contrastare i sintomi.