Come faccio a scegliere il miglior trattamento del seno?

Per scegliere il miglior trattamento del seno per le tue esigenze individuali, consulta il medico per un esame e un consiglio.Il tuo medico di base può valutare i tuoi problemi del seno e prescrivere il miglior modo di agire.Se necessario, può indirizzarti a uno specialista di allergie o a uno specialista di orecchio, naso e gola che può trattare ulteriormente i tuoi sintomi.Potrebbero esserci anche opzioni di trattamento del seno efficaci che puoi usare a casa.

È importante trattare i tuoi singoli sintomi di conseguenza.Fai un elenco di sintomi che ti disturbano regolarmente e mettono in relazione questo con il medico.Se i sintomi si accendono solo durante un determinato periodo dell'anno come primavera o autunno, il medico può testare allergie.

In molti casi, i problemi del seno cronico, con o senza infezione, possono essere notevolmente migliorati modificando l'ambiente in cuitu vivi.Quelli con sinusite ricorrente possono essere esposti all'aria secca dal riscaldamento domestico, o persino dalla polvere e dai peli dagli animali domestici.Per i malati di allergia, questo può aggravare i sintomi del seno.Pertanto, il primo passo nel tuo piano di trattamento del seno dovrebbe essere quello di valutare le condizioni intorno alla tua casa.

Se sei infastidito dalla sinusite durante i mesi invernali, il sistema di riscaldamento delle case potrebbe asciugare l'aria.La mancanza di umidità, specialmente nella tua camera da letto, può far sentire i tuoi passaggi nasali e sinusali molto asciutti, irritati e soffocanti, specialmente al risveglio al mattino.Questo spesso porta alla pressione del seno e al mal di testa sinusale.Una soluzione semplice è trovare un modo per aumentare i livelli di umidità in casa.Questo può essere fatto mediante l'uso di un umidificatore di nebbia fresca.

Posizionare alcune piante d'appartamento in casa può anche migliorare i livelli di umidità.L'acqua aggiunta al terreno umidificherà l'aria.Alcune persone scoprono che posizionare una ciotola poco profonda o una padella d'acqua vicino a uno sfiato riscaldante riempie un po 'l'umidità nell'aria.In alternativa, è possibile utilizzare una bottiglia di Mister spray per schizzare l'acqua in aria per tutto il giorno.

Non è una buona idea usare eccessivamente spray di decongestionant nasali, poiché questi possono essere abituati e peggiorare i sintomi.Invece, usa uno spray idratante salino nasale, che è generalmente un'alternativa sicura.Inoltre, quando ti senti soffocante o congestionato, un trattamento del seno naturale è il vapore.Fai una doccia calda e respira i vapori a vapore o investi in un inalatore di vapore personale.Inoltre, se non ti dispiace il pasticcio o l'odore, strofinando un unguento mentolo sul petto e sulla gola prima di coricarsi può rendere più facile la respirazione e sbloccare i tuoi seni.

Alternativamente, fai bollire una grande pentola d'acqua, avvolgi la testa in un asciugamano e consenti al vapore di penetrare nei passaggi, che possono alleviare il dolore e la pressione del seno.Prova a bagnare un panno in acqua molto calda a quella calda.Ringivi l'acqua in eccesso e posiziona il panno attraverso il ponte del naso o sulla fronte, a seconda di dove il dolore e la pressione si disturbano di più.Usa cautela per non bruciarti e non mettere mai un panno caldo direttamente sui tuoi occhi.

Il medico può prescrivere la terapia del trattamento del seno da prescrizione.Alcuni individui, tuttavia, sono preoccupati di prendere alcuni decongestionanti che possono sollevare la pressione sanguigna o causare irrequietezza e insonnia.Bere molti liquidi tra cui brodo di pollo e tè caldo può anche fungere da decongestionante naturale e dovrebbe far parte del tuo piano di trattamento del seno.