Come faccio a scegliere la migliore fascia di coscia?

Se soffri di gonfiore della parte superiore della gamba o semplicemente si desidera sostenere i muscoli e i legamenti nella parte superiore della gamba durante l'attività fisica, potrebbe essere necessario considerare l'acquisto di una benda della coscia.Tali bende sono disponibili in una varietà di stili, forme e scopi previsti, quindi è importante per prima determinare come intendi usare la benda della coscia.Se, ad esempio, devi vestire una ferita aperta, avrai bisogno di pad di garza e una sorta di nastro adesivo per creare una benda.Se hai bisogno di compressione per supportare i muscoli, avrai bisogno di una fasciatura fatta in neoprene o di un materiale altrettanto stretto. Lesioni che non si ripresentano possono richiedere solo una fasciatura temporanea della coscia.Questi sono di solito realizzati in nylon e gomma e sono disponibili in un rotolo che può essere avvolto facilmente intorno alla coscia.La gomma consente al tessuto di allungarsi, il che significa che sarai in grado di regolare quanto la benda si adatta perfettamente o vagamente intorno alla coscia.Quando si utilizza una tale fascia di coscia, dovrai utilizzare le cinghie di bendaggio per fissare la fine della benda in posizione.Queste cinghie possono contenere piccoli denti che afferrano nel tessuto e di solito sono inclusi con l'acquisto della benda della coscia.Invece di cinghie, alcune bende sono autoadesive.

Bande o parentesi di compressione sono generalmente realizzate in nylon, gomma e/o neoprene.Questi modelli di bendaggi della coscia possono presentare cinghie di gancio e ciclo per una maggiore tenuta e sicurezza, oppure possono essere semplicemente cuciti a forma cilindrica;Vengono quindi scivolati sulla coscia per fornire la compressione.Quando si sceglie una benda della coscia di questo design, è importante considerare quanto bene il tutore si adatterà alla coscia;La benda dovrebbe essere comoda, ma non dovrebbe interrompere la circolazione o causare un eccesso di disagio.Un tutore troppo sciolto scivolerà verso il basso quando ti muovi e può causare un raggruppamento che può portare al disagio.

Se sei un atleta, la traspirabilità sarà una considerazione importante quando si sceglie una benda per la coscia.Il sudore può accumularsi sotto alcuni materiali, portando a disagio, punti caldi o persino vesciche.Prima di acquistare una benda, controlla quali tipi di materiali vengono utilizzati nella costruzione del tutore.Scopri se quei materiali sono traspiranti.Se lo sono, il sudore e l'altra umidità verranno allontanati dalla pelle per mantenerlo asciutto e comodo per tutta la durata dell'attività fisica.Alcune bende non saranno traspiranti;Anche se questo potrebbe non essere un problema per qualcuno che non è molto attivo, gli atleti non saranno così comodi.