Come ottengo sollievo alla nausea?

La nausea è una sensazione che generalmente precede il vomito.La sensazione comunemente inizia come un disagio nello stomaco seguito dall'impulso di rigurgitare.La nausea allievo nella maggior parte dei casi dipenderà rigorosamente dalla causa della nausea, sebbene ci siano alcune cose generali che possono essere fatte per fornire sollievo di base alla nausea.Ad esempio, la nausea può essere alleviata evitando gli alimenti fintanto che la sensazione è presente e riposando sedendosi fermo o sdraiando fino a quando la sensazione non passa.Inoltre, può essere ottenuto un sollievo di nausea sorseggiando lentamente liquidi trasparenti e alterando medicinali offensivi che possono causare la nausea.

A volte la nausea si verifica dopo aver mangiato.Ci sono diversi motivi per cui ciò può accadere.La nausea si verificherà spesso dopo un pasto se la persona mangia troppo o troppo rapidamente.Per ottenere un sollievo dalla nausea per questa causa, è generalmente una buona idea evitare di consumare alimenti aggiuntivi fino a quando la nausea non si attenua.Gli alimenti solidi in particolare dovrebbero essere evitati fino a quando l'incantesimo di nausea non passa completamente. Il riposo può anche essere usato per ottenere sollievo dalla nausea.Quando una persona diventa nausea, sedersi ferma o sdraiarsi per un lungo periodo di tempo aiuterà spesso il passaggio della sensazione.Il riposo può anche essere usato per prevenire la nausea che spesso si verifica dopo aver mangiato.Comunemente, quando una persona mangia e si muove molto, gli farà diventare nausea.Per questo motivo, è importante consentire al cibo di digerire correttamente prima di diventare eccessivamente attivo.

Oltre al cibo, non devono essere consumate grandi quantità di liquidi quando si sta vivendo nausea.Proprio come consumare una grande quantità di cibo può peggiorare la nausea, così anche una grande quantità di liquidi.Invece di consumare grandi quantità di fluidi, sorseggiare lentamente su liquidi chiari può fornire sollievo dalla nausea.Nella maggior parte dei casi, si raccomanda che il liquido non sia fortemente acido, quindi il succo d'arancia non sarebbe una bevanda preferita per lenire la nausea.In alternativa, piccoli sorsi di un fluido chiaro come la birra allo zenzero aiuteranno comunemente alleviare la nausea in molte persone.

Uno degli effetti collaterali più comuni dei farmaci è la nausea.In effetti, alcuni farmaci causano nausea cronica in corso.Quando i farmaci sono la causa, il trattamento di nausea implica generalmente la riduzione o l'eliminazione della particolare medicina offensiva.I medici potrebbero dover prescrivere un medicinale sostitutivo per fornire un trattamento continuo, ma eliminare la medicina causando nausea estrema in un paziente.

A volte alcune condizioni mediche causano nausea.Alcune delle condizioni più comuni includono gravidanza, intossicazione alimentare, ulcere, infezione e cancro.Anche la nausea e lo stress, nonché l'ansia e la nausea si verificano insieme.Quando c'è una causa distintiva di nausea, il sollievo di nausea diventerà più specifico e sarà orientato verso la causa individuale.Gli individui che soffrono di nausea inspiegabile che non hanno cercato cure mediche dovrebbero farlo il più presto possibile per garantire che la nausea non sia causata da una malattia grave.