Come posso minimizzare il gonfiore dopo un taglio cesareo?

Potresti essere in grado di ridurre al minimo il gonfiore dopo un taglio cesareo elevando le estremità gonfie, indossando abiti aderenti e bevendo molta acqua.Se la tua area addominale è gonfia dal gas, che è un tipico effetto collaterale di avere qualsiasi tipo di chirurgia addominale, potresti essere in grado di alleviare parte di questo camminando.Potrebbe essere meglio stare fuori dalle gambe gonfie, alle caviglie e ai piedi dopo un taglio cesareo perché stare in un punto per lunghi periodi di tempo potrebbe peggiorare il gonfiore in quelle aree.Anche se le pillole d'acqua possono essere utili per gonfiore dopo un taglio cesareo, dovresti prenderle solo se il medico lo consiglia.

Gambe, piedi e caviglie gonfie sono comuni dopo la maggior parte delle sezioni C e il modo migliore per gestire questo potrebbe essere quello di mantenere le gambe elevate.Assicurati che le gambe siano o sopra lo stesso livello del tuo cuore in modo che il fluido possa viaggiare verso il basso, lontano dai piedi.Puoi elevare i piedi per 20 minuti alla volta, facendo delle pause per alzarti e camminare dopo ogni periodo di elevazione di 20 minuti.Mescolare un po 'di movimento con l'elevazione dei piedi può essere utile perché il movimento dovrebbe far circolare il fluido in eccesso in tutto il corpo.Camminare potrebbe anche aiutare a sbarazzarsi dell'accumulo di gas addominale, che è un problema comune dopo l'intervento.-sezione.I vestiti troppo stretti potrebbero peggiorare qualsiasi gonfiore che hai peggio perché la costrizione dei vestiti potrebbe influire negativamente sulla circolazione.Se stai vivendo gonfiore postpartum, dovresti indossare camicie sciolte, pantaloni e scarpe per prevenire questo problema.Potresti considerare di non indossare affatto scarpe o calzini se non devi lasciare la tua casa per nessun motivo.

Un altro modo per ridurre al minimo il gonfiore dopo un cesareo è bere molta acqua.Più acqua assumi, più fluido in eccesso probabilmente eliminerà.Potresti finire per fare frequenti viaggi in bagno a causa di farlo, ma l'assunzione di acqua regolare dovrebbe migliorare drasticamente il gonfiore.Anche se potrebbe essere allettante, cerca di evitare di prendere pillole d'acqua per sbarazzarsi del gonfiore, in particolare se si sta allattando, perché le pillole possono ridurre la fornitura di latte.Se hai appena avuto un bambino e soffri di gonfiore dopo una tassa