Come tratto una spalla dolorante?

Per trattare una spalla dolorante, il sollievo si ottiene spesso usando un approccio spesso indicato come regime di "riso".Il riso sta per riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione.Le lesioni acute della spalla spesso rispondono con successo a questo regime. In particolare, il riposo è spesso raccomandato per la spalla dolorante per 48 ore.I pacchetti di ghiaccio possono essere applicati all'area dolorante per circa 20 minuti alla volta e questo può essere ripetuto otto volte o più ogni giorno.La compressione può essere eseguita utilizzando bende elasticizzate, che sono prontamente disponibili dalla maggior parte dei negozi di droga, e ciò può ridurre il gonfiore dell'arto.Mantenere elevata la spalla ferita può aiutare ad alleviare il dolore alla spalla e l'obiettivo è sollevare il braccio sopra l'altezza del cuore, mantenendo l'arto comodo con i cuscini.

Per le condizioni croniche della spalla dolorante, applicando il calore all'area interessata puòPorta sollievo.Possono essere utilizzati cuscinetti riscaldati, asciugamani bagnati caldi o dispositivi di calore speciali che utilizzano la luce a infrarossi.Il calore deve essere applicato per circa 20 minuti alla volta.Il trattamento termico per una spalla dolorante aumenta il flusso sanguigno nell'area dolorosa e aiuta il rilassamento e l'allentamento dei muscoli.

Le spalle doloranti sono spesso trattate usando i farmaci e gli antidolorifici prescritti antinfiammatori.Gli approcci descritti sono comunemente efficaci per un'ampia varietà di problemi alla spalla, inclusi vari tipi di tensione alla spalla o lesioni a spalla.Se la causa della spalla dolorante fosse dovuta a un problema sistemico o una lesione più grave, è probabile che siano necessari consigli medici, diagnosi e trattamento specializzati.Una spalla dolorante può rispondere a una varietà di trattamenti, a seconda della causa principale del problema.

Una spalla slogata generalmente provoca dolore alla spalla molto grave.Il trattamento per questo tipo di lesione consiste nel manipolare fisicamente l'articolazione della spalla per rimetterlo nell'allineamento corretto.Questo è definito riduzione della spalla e viene spesso eseguita in anestesia.Dopo aver eseguito la riduzione della spalla, il riposo e il sollievo dal dolore sono generalmente raccomandati per un periodo relativamente prolungato.

Potrebbero essere necessari ulteriori trattamenti per molte lesioni alla spalla o dopo un intervento chirurgico alla spalla, ai fini della riabilitazione della spalla.Gli esercizi appositamente progettati per il rafforzamento delle spalle possono essere raccomandati da un medico o da un fisioterapista.Nel caso dei pazienti che soffrono di una spalla dolorante ricorrente cronica, gli esercizi fisici possono servire a uno scopo preventivo.