Come tratto una spalla rigida?

Ci sono una serie di cose che possono essere utilizzate per trattare una spalla rigida.Mentre molti di questi trattamenti possono essere usati a casa, è importante valutare una spalla rigida o dolorosa da un medico se la condizione persiste per più di qualche giorno.Un medico può determinare la causa e determinare quali trattamenti sarebbero più efficaci.Molte condizioni possono indurre le persone a sviluppare rigidità e dolore alla spalla e tutti i trattamenti non sono necessariamente simili.In alcuni casi, se qualcuno sceglie di trattare una spalla rigida con il trattamento errato, può effettivamente fare ulteriori danni.

A volte la rigidità della spalla è semplicemente il risultato della tensione, nel qual caso il riposo può essere il trattamento migliore.Può anche essere causato da una condizione nota come capsulite adesiva o spalla congelata, dalla tendinite, da lacrime nei tendini e nei muscoli della spalla, da distorsidella spalla sta inibendo il movimento.Qualcuno con una spalla rigida può avere difficoltà a muovere la spalla e può sperimentare dolore e dolore.

Mentre il riposo può essere usato per trattare una spalla rigida e può essere efficace in molti casi, è anche importante esercizio fisico delicato.La spalla dovrebbe allungarsi in modo da mantenere la libertà di movimento e con l'obiettivo di migliorare la libertà di movimento nel tempo.Inoltre, il massaggio può aiutare a liberare una spalla rigida.Un fisioterapista può sviluppare un piano di trattamento specifico per una spalla rigida e formulare raccomandazioni per gli esercizi da fare sia sotto la supervisione che a casa.

Potrebbe anche essere necessario assumere farmaci antinfiammatori per trattare una spalla rigida, e talvolta gli steroidi lo farannoessere raccomandato per abbattere il dolore e il gonfiore.Questo è progettato per ridurre il rischio di ulteriori danni e aumentare il comfort.Il calore umido a volte può anche aiutare a liberare la spalla e attività come le saune a volte possono essere utili per questo motivo.

Se la rigidità della spalla e il dolore persiste, si può ordinare uno studio di imaging medico sulla spalla per dare un'occhiata aldentro.Tali studi possono essere utilizzati per determinare la causa della rigidità e anche allo scopo di monitorare il corso del trattamento.Se qualcuno non può trattare una spalla rigida con questi trattamenti di base, potrebbe essere necessario eseguire un intervento chirurgico per affrontare il problema.