Come faccio a trattare un dito gonfio?

Un dito gonfio può essere causato da una serie di cose, tra cui lesioni, infezioni o persino un movimento ripetitivo.Se un dito è rotto o infettato, è importante considerare cure mediche invece di cercare di affrontare te stesso il problema.Se è inceppato o attorcigliato, ma non rotto e non ha una ferita aperta, il metodo di resto, ghiaccio, compressione, elevazione (riso) è generalmente il miglior trattamento.Ciò promuove la guarigione e diminuisce il dolore riducendo l'infiammazione, migliorando la circolazione e impedendoti di danneggiare accidentalmente il dito gonfio limitando il suo movimento.

Rice

riposare la mano e usare il ghiaccio per raffreddare l'area interessata.Questo allevia il dolore dalla lesione e riduce il gonfiore.Non applicare il ghiaccio direttamente sulla pelle, che può ridurre troppo il flusso sanguigno e danneggiare la pelle, causando potenzialmente il congelamento.Invece, avvolgilo in un asciugamano e mettilo sulla lesione.Fallo per sessioni da 10 a 20 minuti, tre o più volte al giorno.È importante non lasciare il ghiaccio acceso per più di 20 minuti alla volta, poiché avere un flusso sanguigno troppo scarso nell'area potrebbe causare danni ai tessuti e recupero lento.

Successivamente, avvolgi il dito gonfio con una benda elastica.Applicalo abbastanza strettamente per ridurre il movimento, ma non così strettamente da interrompere la circolazione.Se è a disagio stretto o provoca un aumento del dolore, dei sentimenti di intorpidimento, freddezza o formicolio, allentarlo.L'uso di un bendaggio non elastico o eccessivamente stretto può aggravare il gonfiore o impedire al dito di ottenere abbastanza sangue.

Infine, eleva la mano.Questo di solito è necessario solo per un giorno o due.Puoi anche immergere il dito o la mano in una miscela di acqua calda e sali di epsom per circa 20-30 minuti due volte al giorno.Se non migliora ed è doloroso, caldo o tenero al tatto, dovresti consultare l'attenzione medica escludere l'infezione, una pausa o un danno al tendine.

Ferite aperte

Un po 'di gonfiore è una parte normale della guarigione perFerite aperte, ma il gonfiore persistente è un segnale di avvertimento dell'infezione e dovrebbe essere esaminato da un professionista sanitario.È possibile ridurre il rischio di un'infezione pulendo accuratamente la ferita con acqua e sapone o un disinfettante, applicando unguento antibiotico e mantenendola coperta da una benda sterile.

Assicurati di controllare regolarmente il dito gonfio per essere sicuro che stia guarendo.Se il gonfiore non scende, o il rossore, il calore, la scarica o le strisce sul dito o sulla mano, chiedono immediatamente assistenza medica.Le ferite aperte causate da oggetti arrugginiti, morsi umani o animali o forature profonde sono particolarmente a rischio di infezione e dovrebbero ricevere cure mediche immediate e mdash;Non aspettare fino a quando i sintomi non sembrano già vedere un operatore sanitario.

Altre cause

Il gonfiore causato dall'artrite o dalle lesioni da movimento ripetitive spesso richiede molto tempo per guarire.Gli antidolorifici da banco e i farmaci antinfiammatori possono fornire un certo sollievo.Altrimenti, riposare la mano può essere il miglior modo di agire.Cerca di non passare tutto il giorno a digitare al computer o a svolgere continuamente altre attività ripetitive con le mani o le dita senza fare pause.Se hai le dita continuamente gonfie, allora dovresti consultare un medico, poiché questo potrebbe essere un segno di condizioni come edema, cellulite, lupus o gotta.