Come faccio a trattare lo stomaco dopo aver mangiato?

Uno dei modi migliori per trattare lo stomaco dopo aver mangiato è prendere un farmaco da banco.Il tipo esatto e il marchio dipenderanno dal tipo di mal di stomaco con cui stai affrontando.Evitare l'attività fisica e alcuni alimenti può anche aiutare ad alleviare il disagio.Se si verificano disturbi digestivi frequentemente o ogni volta che mangi, allora una condizione medica più grave potrebbe essere la colpa e un viaggio dal medico è in ordine.

Il mal di stomaco non è una condizione medica specifica, ma è un termine usato per descrivere uno dei tanti sintomi digestivi.Si riferisce comunemente a bruciore di stomaco e indigestione, ma può anche includere diarrea, gas, gonfiore o costipazione.Le cause più comuni di una di queste condizioni sono mangiare alimenti ricchi di grassi o che sono fortemente elaborati.In tal caso, evitare questi alimenti può alleviare i sintomi.

Se si verificano mal di stomaco dopo aver mangiato in una qualsiasi delle forme più comuni, assumere un farmaco da banco può essere la soluzione più benefica.Ciò è particolarmente vero se provi solo dolore dopo aver mangiato determinati cibi.Il subsalicilato di bismuto è uno dei farmaci più comuni ed efficaci che puoi provare poiché tratta vari sintomi con un dosaggio.

Urcondo più prolungato o frequente dopo aver mangiato può essere indicativo di una particolare condizione medica.Esistono varie malattie che possono portare a frequenti mal di stomaco, tra cui la sindrome dell'intestino irritabile e la malattia da reflusso acido.La maggior parte di queste condizioni può essere trattata con farmaci e cambiamenti dietetici.Per evitare mal di stomaco dopo aver mangiato, dovresti limitare il consumo di cibi grassi, alcol e dolci.Gli alimenti pesantemente trasformati possono anche portare a disagio allo stomaco.

Potresti anche scoprire di sperimentare un po 'di gonfiore dopo aver mangiato un pasto contenente determinate verdure.Questi alimenti non dovrebbero essere evitati, ma se non sei abituato a loro potrebbe richiedere del tempo per adattarsi al tuo corpo.Fino ad allora, puoi prendere farmaci per alleviare il disagio.Puoi anche prendere in considerazione l'idea di prendere enzimi digestivi per evitare il gas o il gonfiore in primo luogo.

Quando si ha a che fare con un mal di stomaco, evita attività fisiche faticose, in particolare se sei nauseato.Dovresti anche evitare di mangiare o bere tutto ciò che può essere difficile da digerire, in particolare i prodotti del diario.Se stai vivendo diarrea o vomito, assicurati di rimanere idratato bevendo molta acqua o bevande elettrolitiche potenziate.Il vomito e la diarrea prolungati possono portare alla disidratazione e dovrebbero essere studiati da un medico.