In che modo funzionano gli overeater anonimi online?
OverEaters Anonymous® è un gruppo dedicato ad aiutare le persone a smettere di mangiare compulsivo. I mangiatori compulsivi possono godere di cibo per compensare altri problemi nella loro vita. Un incontro ospitato da Over Eater Anonymous® può dare a una persona che soffre di un posto compulsivo per raccogliere consigli su come fermarsi e sfogare i suoi sentimenti. Se una persona si sente a disagio ad andare a una riunione di persona o vive in una zona rurale in cui non esiste un gruppo locale, può invece partecipare a una riunione online di Oveater Anonymous®. Un incontro online OverEater Anyonymous® fornirà a una persona tutti i vantaggi di una riunione di persona dal comfort della sua casa. Le riunioni di OverEaters Anonymous® dovrebbero essere sempre gratuite, quindi i nuovi membri non dovrebbero essere indotti a pagare per partecipare a un incontro falsoINS. Un leader di gruppo, di solito un ex overeater che è stato in recupero per un po 'di tempo, porterà e modererà la sessione. Le persone possono presentarsi al gruppo usando il loro vero nome o un soprannome. Le persone non dovrebbero avere paura di essere sinceri quando condividono storie e pone domande, perché tutto ciò che dice in una riunione è rimanere confidenziali.
Il leader del programma di solito inizierà una riunione online di Oveater Anyonymous® dicendo o digitando la preghiera di serenità e passando oltre i 12 passi su cui i membri dovrebbero concentrarsi per fermare il mangiare compulsivo. Alcuni incontri possono essere molto strutturati e concentrarsi su un aspetto specifico dell'eccesso di cibo. Altre sessioni possono essere molto aperte e il leader consentirà ai membri di raccontare storie personali per la maggior parte dell'incontro.
È importante per le persone che stanno pensando di partecipare al loro primo incontro anonimo di anonimo per ricordare che lo ènon un programma di dieta o esercizio fisico. Non è necessario che i nuovi membri temano di dover condividere il loro peso esatto o di avere paura del ridicolo. L'unico scopo dell'incontro è che gli ouper -eater trovino supporto e conforto incontrando gli altri che attraversano le stesse lotte quotidiane.
I nuovi membri dovrebbero entrare in OverEaters Anonymous® online con una mente aperta. Se viene condotto un incontro tramite chat video in modo che i membri possano vedersi, potrebbero esserci persone di tutte le diverse dimensioni e forme. Chiunque lotta con un'alimentazione compulsiva è il benvenuto per partecipare, comprese le persone che sono attualmente sottili perché sono state recuperate da molto tempo, sono esercitati compulsivi o soffrono di bulimia.