Quanto è efficace la digitopressione per il mal di testa?

L'uso della digitopressione per il mal di testa si basa su un antico sistema cinese di stimolanti punti attivi e che influenza il flusso di energia attraverso il corpo.La medicina occidentale è stata lenta a riconoscere i benefici della digitopressione, ma accetta che il metodo può portare ad un aumento delle endorfine, il antidolorifico di Bodys Natural, che porta a un rilassamento e normalizzazione delle funzioni del corpo.Molte persone hanno scoperto che l'uso della digitopressione per il mal di testa è molto efficace e talvolta riesce laddove i farmaci no.

I cinesi hanno individuato punti intorno al corpo che influenzano il flusso di chi o energia vitale.Ognuno di questi punti attivi, noti anche come punti trigger, si trova su una linea meridiana o immaginaria che indica dove fluisce l'energia.La medicina orientale crede che la malattia o i dolori e i dolori siano causati quando il flusso di CHI è bloccato.L'applicazione della pressione sui punti attivi cancella il passaggio in modo che il flusso di energia possa essere ripristinato.

Per sbarazzarsi di un mal di testa, i punti di trigger principale sono appena sotto la parte posteriore del cranio;i templi;tra le sopracciglia;l'area sul palmo della mano tra il pollice e l'indice;e l'area tra la base dell'alluce e la seconda punta.Quando i punti vengono massaggiati, dovrebbero sentirsi teneri.Se viene applicata una pressione sufficiente, dovrebbe produrre un dolore opaco.Se il massaggio continua e una pressione più profonda applicata, il dolore dovrebbe iniziare a diminuire fino a raggiungere una sensazione di intorpidimento.Non vi è alcun limite a quante volte è possibile applicare l'aconsura durante il giorno. I professionisti qualificati possono essere consultati o la raspressione può essere utilizzata come terapia di auto-aiuto a casa, a condizione che vengano prese alcune precauzioni.Alcune delle principali tecniche utilizzate nell'applicazione della digitopressione sono pressando, impastati, sfregando e spingendo.Non è necessario attivare tutti i punti di pressione rilevanti.Nel caso dell'uso della digitopressione per il mal di testa, la posizione esatta del dolore determinerà che innescano punti al bersaglio.

La digitopressione è un modo sicuro per curare il mal di testa, ma se ci sono problemi di salute, è necessario assumere cure.Le donne in gravidanza non dovrebbero usare la digitopressione per il mal di testa, poiché la stimolazione di alcuni dei punti trigger può anche causare contrazioni uterine.L'ipertensione è una condizione che può essere trattata mediante digitopressione, ma l'attivazione di alcuni punti può esacerbare il problema.È necessario richiedere consigli medici prima di provare la digitopressione come trattamento alternativo di mal di testa.