Cosa sono i giochi cognitivi?

I giochi cognitivi sono giochi ed esercizi progettati per aiutare le persone a migliorare la cognizione.Questi giochi possono essere utilizzati in molte impostazioni diverse.I bambini sono talvolta esposti a giochi cognitivi per stimolare l'apprendimento e prepararli per l'ambiente in classe, ad esempio, mentre tali giochi possono essere usati con le vittime di ictus, lesioni cerebrali traumatiche e altri eventi neurologici per aiutare il recupero.Alcune persone apprezzano anche i giochi cognitivi come attività ricreativa che può anche essere utile per la mente.

Questi giochi sono di natura molto diversificati.La cognizione, il processo di pensiero, richiede attività in varie regioni del cervello mentre il cervello risponde agli stimoli e ai processi informazioni.I giochi cognitivi dovrebbero fare cose come migliorare i riflessi, aiutare le persone a imparare, promuovere il pensiero critico e aiutare le persone con associazioni di pattern.Un gioco cognitivo può anche essere usato per aiutare qualcuno a imparare una lingua straniera, memorizzare materiali o svolgere altre attività legate all'apprendimento.

Il fatto che i giochi cognitivi siano davvero benefici è una questione di dibattito.La verità probabilmente sta da qualche parte nel mezzo;Non tutti i giochi etichettati come "giochi cognitivi" stimolano davvero la cognizione, ma neanche i giochi cognitivi sono del tutto inutili.Lavorare con alcuni giochi sembra migliorare la cognizione in alcuni studi e alcuni studi suggeriscono anche che persone diverse rispondono in modo diverso.Un gioco pesante sugli stimoli visivi, ad esempio, potrebbe migliorare la cognizione in una persona e non fare nulla per un'altra.

Esempi di giochi cognitivi includono giochi per computer, esercizi su computer, carte flash, giochi da tavolo, enigmi fisici e alcune attività fisiche.Un vantaggio dei giochi cognitivi è che possono essere adattati a un individuo, che può essere particolarmente importante quando vengono utilizzati in un ambiente terapeutico.Una vittima di ictus con una visione compromessa, ad esempio, potrebbe beneficiare di giochi e attività diretti da un terapista che stimola gli altri sensi, mentre un bambino che non piace sedersi potrebbe ancora apprezzare le attività fisiche come i puzzle, che possono anche migliorare le capacità motorie sottiliOltre ad attivare le aree del cervello coinvolte nella risoluzione dei problemi.

Le affermazioni fatte sull'imballaggio dei giochi cognitivi sono abbastanza inaffidabili.Professionisti come neurologi e psicologi dello sviluppo possono avere raccomandazioni per giochi particolari che ritengono utili.Questi giochi possono includere attività che non richiedono alcun acquisto di prodotti, come compensare mnemonics a casa con un bambino piccolo per aiutare il bambino a imparare ed elaborare materiale appreso in classe.