Cosa sono le masticazioni di zenzero?

Le masticazioni di zenzero sono dolci caramelle fatte di zenzero che si dice siano utili per combattere la cinetosi, la nausea mattutina e la nausea in generale.Gli ingredienti nelle masticazioni allo zenzero includono zenzero fresco, zucchero di canna, olio vegetale e amido di patate, il che significa che queste masticazioni sono generalmente tutte naturali e senza glutine.Lo zenzero è stato a lungo annunciato per le sue proprietà anti-nausea e alcuni studi riferiscono che lo zenzero è ancora più efficace dei farmaci anti-nausea e non produce gli stessi effetti collaterali di quei farmaci.

Per alcune donne in gravidanza, si verificaPer tutto il giorno e impedisce loro di godersi le loro routine quotidiane.L'assunzione di farmaci anti-nausea, specialmente durante il primo trimestre di gravidanza, può essere rischioso.Le masticazioni di zenzero sono un'alternativa sicura ai farmaci e possono essere apprezzate ogni volta che gli attacchi di nausea.Inoltre, le masticazioni di zenzero non sono ricche di calorie, contenenti solo circa 20 calorie per pezzo.Possono anche essere conservati comodamente in una borsa, un vano portaoggetti o una tasca per un facile accesso.

Altri benefici dello zenzero includono l'abbassamento dei livelli di stress e la riduzione del dolore.Oltre alle loro proprietà anti-nausea, lo zenzero mastica e lo zenzero fresco ha proprietà antinfiammatorie.Per questo motivo, lo zenzero è ampiamente raccomandato per aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore nei pazienti con osteoartrite e artrite reumatoide.L'assunzione di zenzero, tuttavia, non dovrebbe essere un sostituto per ottenere regolari controlli medici e il trattamento dell'artrite e altre condizioni legate all'articolazione.

Il consumo di zenzero o zenzero può anche aiutare a gestire il peso.Gli studi hanno dimostrato che coloro che consumano zenzero possono provare perdita di peso, anche senza alterazioni della dieta.Sebbene il meccanismo non sia completamente compreso, può essere correlato al fatto che i livelli di epinefrina aumentano dopo che lo zenzero è stato consumato.L'epinefrina è un ormone che provoca un aumento del metabolismo, della frequenza cardiaca veloce, della respirazione rapida e un aumento del sudore.L'epinefrina è anche conosciuta come adrenalina e quando vengono prodotte quantità più elevate nel corpo, il metabolismo aumenta, contribuendo alla perdita di peso.

Sebbene lo zenzer abbia dimostrato di essere utile nel trattamento di determinate condizioni, un operatore sanitario deve essere avvisatoQuando la nausea e il vomito sono gravi e non rispondono al trattamento.Quando ciò si verifica, può verificarsi rapidamente disidratazione, che è particolarmente preoccupante per le donne in gravidanza, i bambini piccoli e la popolazione anziana.Quando si verifica una grave disidratazione, i fluidi endovenosi possono essere giustificati per prevenire complicanze.