Quali sono i rimedi casalinghi per la nausea?
Le persone sperimentano nausea per una serie di motivi.Indigestione, intossicazione alimentare, influenza dello stomaco e gravidanza sono tutte situazioni comuni che possono indurre disturbi dello stomaco.Qualunque sia la sua causa, la nausea è un'esperienza molto spiacevole, ma di solito può essere trattata in modo sicuro e facilmente a casa.
Uno dei migliori e più antichi rimedi casalinghi per la nausea è lo zenzero.Mangiare un piccolo pezzo di zenzero fresco o sottaceto di solito aiuta a calmare un mal di stomaco.Inoltre, il tè allo zenzero può essere preparato bollendo lo zenzero fresco in acqua e aggiungendo miele o latte come desiderato.
Se la nausea è causata dall'avvelenamento da cibo, è importante neutralizzare il veleno per guarire.Le compresse di carbone, che possono essere acquistate nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali, sono molto efficienti per assorbire agenti dannosi.Nei casi che coinvolgono il vomito, è importante prendere le compresse di carbone subito dopo il vomito per garantire il loro assorbimento.
Le bevande carbonizzate come la soda sono spesso usate per sopprimere la nausea mattutina o la nausea associate all'influenza dello stomaco.È importante sorseggiare lentamente per evitare di sconvolgere ulteriormente lo stomaco.Inoltre, i cracker salini sono spesso efficaci per risolvere lo stomaco.
La menta è un'erba rilassante che può aiutare a calmarsi e sistemare lo stomaco.Il tè alla menta piperita o alla menta lancia può essere molto efficace nella nausea rilassante.L'olio di menta piperita può anche essere usato come cura aromaterapeutica.
Un altro vecchio rimedio casalingo per la nausea è il limone.In alcuni casi, solo l'odore di un limone appena tagliato può essere utile.Il succo di limone mescolato in acqua calda e sorseggia anche lentamente.Altri liquidi caldi, come brodo, latte caldo o tè, possono anche aiutare a calmare lo stomaco.
Le persone che soffrono di frequenti nausea a causa dell'indigestione può scoprire che uno dei migliori rimedi casalinghi è quello di evitare cibi e situazioni che turbano ilstomaco.Spesso, il modo migliore per farlo è mangiare pasti ben bilanciati e includere ananas, papaia e acidophilus mdash;un batterio amichevole trovato in yogurt mdash;nella dieta.Queste persone potrebbero voler evitare prodotti lattiero -caseari, cibi trasformati e fagioli.Infine, dovrebbero mangiare lentamente e masticare accuratamente per garantire una digestione adeguata.