Cosa sono le bande del ginocchio?

Le bande di ginocchio sono dispositivi semplici che vengono utilizzati per fornire al ginocchio supporto aggiuntivo.Le bande sono talvolta impiegate come parte del processo di guarigione dopo un infortunio.Tuttavia, possono anche essere utilizzati come misura preventiva, specialmente quando si impegnano in attività che collocano un grande stress sull'articolazione del ginocchio.

In apparenza, la maggior parte delle fasce di ginocchio sono fatte per scivolare facilmente sopra il piede, su per la gamba e si adattano perfettamente all'articolazione del ginocchio.Tuttavia, ci sono design per la fascia del ginocchio che sono effettivamente cinghie.In questo caso, la fascia è avvolta attorno all'articolazione del ginocchio, quindi fissata usando ganci o altri metodi per tenere in posizione la fascia.Quasi tutti i tipi di fasce protettive sono realizzati con materiali robusti ma morbidi al tatto e possono essere puliti eseguendoli attraverso il normale ciclo di lavaggio su una lavatrice.Tuttavia, alcuni tipi non dovrebbero essere inseriti in un essiccatore;Dovrebbero invece essere asciugati d'aria.

Gli atleti spesso beneficiano dell'uso di bande di ginocchio.Ciò è particolarmente vero per lo sport in cui le gambe e le ginocchia sono continuamente in moto, come con il calcio, il basket o persino la corsa.Oltre a offrire un supporto generale al ginocchio, le bande sono particolarmente efficaci per ridurre al minimo le possibilità di sviluppare problemi al ginocchio come la tendinite della rotula o il ginocchio del corridore, questa è una condizione in cui l'articolazione del ginocchio è infiammata a causa del movimento costante.

Tuttavia, non devi essere un atleta professionista per beneficiare di indossare fasce di ginocchio.Le persone che soffrono di diverse condizioni ortopediche spesso scoprono che indossare le fasce aiuta a ridurre al minimo il dolore durante la camminata.L'azione di compressione delle bande non solo aiuta a prevenire lo stress esterno sul ginocchio, ma può anche aiutare a evitare che l'articolazione del ginocchio scivolasse fuori linea, che può anche aggiungere al dolore.

L'acquisto di bande di ginocchio è facile da gestire.Per la maggior parte, le bande sono relativamente economiche e tendono a durare per un po 'di tempo.Molti negozi di articoli sportivi trasportano bande ideali per l'uso quando corrono o si impegnano in diversi tipi di sport.La maggior parte sono fabbricati come dimensioni uniche si adatta a tutti i prodotti, quindi non è necessario preoccuparsi di selezionare le dimensioni errate.Oltre ai negozi di articoli sportivi, alcuni negozi di forniture mediche e farmacie offrono le bande in vendita.Esistono anche diversi punti vendita online che possono permetterti di trovare bande realizzate con materiali diversi e in colori diversi.