Cosa sono gli integratori della serotonina?

Gli integratori di serotonina sono composti da proteine che contengono l-triptofano, che vengono utilizzate dal corpo per produrre l'amminoacido 5-HTP o dalla pianta Griffonia semplicifolia , che contiene una forma naturale di 5-HTP.Entrambi sono aminoacidi che vengono quindi utilizzati dal corpo per stimolare la produzione di serotonina.Gli integratori di serotonina sintetica sono ancora in fase di sviluppo e testati.Gli integratori di aminoacidi derivati naturalmente vengono utilizzati per aiutare il corpo a produrre più serotonina da sola.

Gli studi non hanno dimostrato che gli integratori di serotonina sono altamente efficaci in tutti gli individui, poiché aumentano solo i livelli di 5-HTP minimamente.Quelli con un lieve squilibrio possono beneficiare maggiormente, poiché mancano solo in piccole quantità di serotonina.Ci sono anche farmaci che possono aiutare a regolare il rilascio di serotonina, sebbene questi siano offerti solo dalla prescrizione e vengano utilizzati per trattare condizioni mediche specifiche.

La sicurezza degli integratori di serotonina non è stata completamente stabilita.Sebbene siano più che probabilmente sicuri per la maggior parte dei pazienti se assunti correttamente, dovrebbero comunque essere usati solo sotto la supervisione di un medico o di un farmacista.Sono state riportate interazioni farmacologiche in pazienti che utilizzano farmaci comuni per il trattamento della malattia di Parkinson.La sicurezza non è stata stabilita per l'uso da donne in gravidanza o in allattamento, quindi non dovrebbero essere prese a meno che non siano assolutamente necessarie e sebbene sotto la cura dei medici.È stato anche riportato un collegamento alle convulsioni nei bambini, sebbene ciò sembri influire principalmente sui bambini con sindrome di Down.

Gli integratori di serotonina possono essere trovati online o in alcuni negozi di alimenti naturali.I prezzi variano in base alla qualità e alla quantità di integratori.Possono venire in forma di capsula o tintura.

È importante chiedere a un medico o ad un altro operatore sanitario prima di assumere integratori di serotonina.Gli squilibri nella serotonina e in altri ormoni possono causare una serie di problemi di salute e non dovrebbero essere manomessi senza giusta causa.Inoltre non si dovrebbe mai ipotizzare che si abbia uno squilibrio di serotonina perché una vasta gamma di condizioni può causare gli stessi sintomi di una carenza.Una diagnosi corretta può essere fatta da un medico.

Quando si utilizzano integratori di serotonina, in particolare Griffonia semplicifolia , è importante assicurarsi che le pillole o gli estratti siano progettati per il consumo umano.I prodotti non trattati possono essere pericolosi per la salute umana e possono contenere contaminanti o tossine non raccomandate per il consumo.Alcuni integratori di Griffonia semplicifolia sono venduti per la raccolta personale della pianta stessa e non sono raccomandati per uso orale.