Quali sono alcuni rimedi casalinghi per l'incontinenza urinaria?

L'incontinenza urinaria è una condizione che colpisce un certo numero di persone, non solo gli anziani.Mentre la condizione può essere una fonte di imbarazzo e alla fine può far sì che l'individuo riduca la propria vita sociale, ci sono una serie di cose che possono essere fatte per minimizzare e possibilmente anche invertire la condizione.I rimedi casalinghi per l'incontinenza urinaria, incluso la perdita di peso, l'esercizio dei muscoli coinvolti e l'assunzione di determinate erbe, sono stati usati a lungo e possono contenere la chiave per correggere il problema per alcuni individui.

In giorni sono andati, urinarioL'incontinenza veniva talvolta definita slittamento.Il problema sarebbe apparso spesso dopo che un uomo o una donna avevano guadagnato una quantità significativa di peso.La libbra extra intorno al centro avrebbe esercitato una pressione aggiuntiva sulla vescica e, a sua volta, i muscoli pelvici che potrebbero essere più deboli a causa della mancanza di esercizio fisico regolare non sarebbero in grado di fornire un supporto adeguato.Il risultato fu un improvviso senso di bisogno di urinare, seguito dal flusso incontrollato di urina.Una combinazione di perdita di peso e camminare per 30 minuti la sera per tonificare la sezione centrale e rafforzare i muscoli pelvici potrebbe aiutare ad alleviare questo problema.

tivamente per le donne che hanno un'incontinenza dopo il pari o uomini che hanno il problema dopo l'intervento alla prostata, i rimedio di casa potrebberoimplicare il rafforzamento dei muscoli pelvici eseguendo esercizi di kegel.Kegels può essere eseguito in qualsiasi impostazione, senza che nessuno sia consapevole di ciò che sta accadendo.Concentrandosi sui muscoli che sia uomini che donne usano per iniziare e fermare il flusso di urina, la persona dovrebbe stringere insieme quei muscoli, tenere per un conteggio di dieci e quindi rilasciare.Lui o lei può ripetere il processo, lavorando gradualmente fino a 50 ripetizioni.Un giro di kegels può essere fatto mentre è seduto a una scrivania al lavoro o mentre si guarda la televisione a casa.Dal momento che lo spremere e il rilascio vengono eseguiti sotto l'abbigliamento, nessuno deve sapere.L'esecuzione di diversi round di 50 kegel al giorno spesso produrrà buoni risultati in pochi mesi. L'artiglio del diavolo è un'erba che ha lo scopo di aiutare a rafforzare la vescica, rendendo più facile mantenere l'urina fino al rilascio volontario.Prezzemolo, verruca di San Giovanni e Skullcap dovrebbero avere proprietà che aiutano ad alleviare la tensione nervosa, che potrebbero essere una causa principale dell'incontinenza.Il dente di leone è compreso dagli erboristi per rafforzare i reni, aiutandoli a funzionare in modo più efficiente.Le combinazioni di erbe sono servite da rimedi casalinghi per l'incontinenza urinaria in diverse culture e svolgono ancora un ruolo di primo piano in diversi paesi in tutto il mondo. I rimedi domestici per l'incontinenza urinaria possono alleviare il problema, ma è importante per i pazienti provarli con le conoscenze e il consenso di un professionista medico qualificato, al fine di evitare potenziali problemi.Ad esempio, alcune erbe possono interferire con qualsiasi farmaco da prescrizione che l'individuo sta attualmente assumendo.Un operatore sanitario sarà in grado di determinare se le erbe in esame hanno proprietà che creerebbero un effetto negativo per il paziente.