Quali sono i benefici della digitopressione per la pressione sanguigna?

Il principale vantaggio comprovato della digitopressione per la pressione sanguigna sono i suoi effetti sull'allevamento dello stress e sulla promozione del rilassamento all'interno del corpo e del cervello usando la pressione applicata su alcuni punti del corpo.La ricerca indica che ciò rende la digitopressione, una forma di agopuntura, responsabile del abbassamento naturale, ma leggero, della pressione sanguigna in molti individui che soffrono di ipertensione a bassa a moderata.Si ritiene che l'agopuntura, a causa delle sue proprietà di rilassamento, possa essere utile per alleviare l'infiammazione associata all'ipertensione, ma sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare questa teoria.Più spesso, la maggior parte degli individui può facilmente praticare l'agopuntura per l'abbassamento della pressione sanguigna e seguire la consulenza medica professionale da un medico.

Sono state dimostrate ricerche sugli effetti della medicina orientale sulla fisiologia del corpo umano, in particolare per quanto riguarda la digitopressione epressione sanguigna.Gli studi hanno dimostrato che quando gli aghi di agopuntura vengono inseriti nei punti di inserimento corretti sul corpo, come indicato dalle procedure di medicina orientale, la pressione sanguigna può diminuire.Rispetto a una terapia sham equivalente nello studio, è stato dimostrato che la vera agopuntura è uguale a un giorno di terapia farmacologica in alcuni pazienti.I ricercatori sostengono che la digitopressione per il trattamento della pressione sanguigna sarebbe più adatta a coloro con ipertensione da bassa a moderata e non per quelli con gravi problemi di pressione arteriosa.

Una teoria per quanto riguarda gli effetti della digitopressione per la pressione sanguigna è che la pratica promuove un profondo rilassamento, che si traduce naturalmente in una goccia di respirazione, frequenza cardiaca e pressione sanguigna.Non è sicuro del perché l'agopuntura debba essere praticata su alcune aree del corpo per avere effetto.La maggior parte dei ricercatori concorda sul fatto che se l'agopuntura sia sotto forma di aghi, terapia di massaggio o toccando il corpo, il rilassamento è la principale forza trainante dietro gli effetti.Poiché la digitopressione è semplicemente una forma di agopuntura, entrambi si vedono per aiutare nel rilassamento.

Molti medici ritengono che la digitopressione per la pressione sanguigna dovrebbe essere vista come un approccio complementare alla medicina e ai consigli tradizionali occidentali.I ricercatori sugli effetti della digitopressione per la pressione sanguigna credono che l'esercizio e la medicina siano più pratici per la maggior parte delle persone che vedere un agopuntore tre volte al giorno.Insieme al rilassamento attraverso la digitopressione o altri mezzi, il controllo del sale ed essere attivi sono altri modi comprovati di controllare la pressione sanguigna.Più spesso, questi strumenti, combinati con approcci complementari, possono riempire un approccio arrotondato alla salute corporeo.