Quali sono i benefici della glucosamina?

I benefici della glucosamina includono la riduzione dei sintomi dell'osteoartrite.La glucosamina è una sostanza che è naturalmente prodotta dal corpo umano e aiuta a costruire la cartilagine, che è il tessuto che aiuta a cuscinare le articolazioni.L'osteoartrite è una malattia degenerativa della cartilagine che può verificarsi a causa dell'usura o delle lesioni, ed è comunemente una condizione di avanzamento dell'età.L'osteoartrosi può causare dolore e immobilità significativi e i principali benefici della glucosamina nel trattamento di questa condizione sono la riduzione del dolore e l'aumento della mobilità.

Altri benefici della glucosamina includono il sollievo dei sintomi della malattia infiammatoria intestinale.Questa condizione può causare grave dolore addominale, crampi e diarrea.La colite ulcerosa e la malattia di Crohns sono due condizioni intestinali infiammatorie in cui i benefici della glucosamina possono mostrare la promessa.La glucosamina può aiutare a ridurre l'infiammazione intestinale e il dolore risultante e la diarrea.Prima di assumere glucosamina per la malattia infiammatoria intestinale o altre condizioni infiammatorie, il fornitore di assistenza sanitaria dovrebbe essere consultato per determinare se questo integratore è sicuro da assumere per la condizione.

Poiché la glucosamina è un integratore alimentare, non passa attraverso estese valutazioni della sicurezzanel modo in cui fanno i farmaci.Sebbene la glucosamina sia considerata relativamente sicura se presa sotto la supervisione di un operatore sanitario e, in dosaggi raccomandati, possono verificarsi effetti collaterali.Gli effetti collaterali comuni della glucosamina includono nausea, diarrea e gonfiore, gas, indigestione, bruciore di stomaco e disturbi dello stomaco.Prendere questo integratore con il cibo potrebbe aiutare a ridurre al minimo gli effetti collaterali e renderlo più tollerabile.

Alcuni integratori di glucosamina possono contenere quantità eccessive di potassio e sodio, quindi quelli con diete a base di potassio o sodio dovrebbero discutere di portarli con i loro operatori sanitari.Inoltre, le persone che hanno il diabete dovrebbero monitorare attentamente i loro livelli di zucchero nel sangue, perché l'assunzione di glucosamina può causare meno i farmaci per il diabete essere meno efficaci nel controllare i loro livelli di glucosio.

Spesso, la glucosamina viene presa in combinazione con la condroitina.Questi integratori dietetici possono essere acquistati nella maggior parte dei negozi di droghe e drogheria, nei negozi Nutrition e nella maggior parte dei rivenditori di famiglie.Questi integratori sono disponibili senza prescrizione medica, ma possono interagire con alcuni farmaci da prescrizione come quelli usati per assottigliare il sangue e l'insulina.Il dosaggio standard di glucosamina è di 500 mg, tre volte al giorno.

Le persone che soffrono di osteoartrite o altre condizioni infiammatorie possono notare un miglioramento significativo dai loro sintomi dopo solo un paio di settimane.Questi benefici sono generalmente più pronunciati quando la glucosamina viene presa in combinazione con farmaci da prescrizione per queste condizioni.È importante che il fornitore di assistenza sanitaria valuti i farmaci di prescrizione degli individui e determinare come l'aggiunta di glucosamina influenzerà la sua particolare condizione medica infiammatoria.