Quali sono i benefici della musicoterapia?

I benefici della musicoterapia comprendono un maggiore rilassamento, concentrazione, miglioramenti cognitivi e sollievo da alcuni sintomi della malattia mentale.La musica morbida e lenta è spesso rilassante e rilassante, aiutando a mitigare le condizioni fisiche che possono essere aggravate da un maggiore stress.Alcuni individui che hanno autismo o disturbi dell'attenzione si concentrano maggiore quando ascoltano la musica.Le persone che hanno malattie mentali caratterizzate da depressione o ansia spesso sperimentano umori più equilibrati dopo la musicoterapia.La musicoterapia è stata anche utilizzata per migliorare le sfide cognitive degli anziani.

La riduzione dello stress è tra i molti benefici della musicoterapia.Ascoltare la musica può comportare un maggiore rilassamento.Il divertimento di ascoltare la musica rilascia endorfine che aiutano a ridurre lo stress e contribuiscono a una maggiore calma.Il sonno migliorato e la produttività migliorata sono stati anche associati all'ascolto della musica.

I benefici della musicoterapia si estendono ai pazienti con cuore, molti dei quali presentano un numero ridotto di complicanze cardiache.Ascoltare musica che ha battiti lenti e morbidi può ridurre la pressione sanguigna e rallentare la frequenza cardiaca.Meno dolore e una riduzione della necessità di ossigeno sono stati osservati anche nei pazienti dopo sessioni di musicoterapia.

Anche i pazienti chirurgici beneficiano della musica.La riduzione dell'ansia, una ridotta necessità di anestesia durante le procedure e una ridotta necessità di farmaci a seguito di un intervento chirurgico sono tra i benefici osservati.Nella sala operatoria, i chirurghi beneficiano anche della musica che li rilassa e consente loro di concentrarsi sulla procedura.

I benefici della musicoterapia si applicano anche ai pazienti autistici.Le cellule cerebrali normali si basano su ritmi naturali per generare risposte cerebrali.I pazienti autistici generalmente sperimentano meno ritmo cerebrale naturale.La musica aiuta le persone con questa condizione organizzando gli stimoli cerebrali in uno schema più coerente.

Le persone che hanno disturbi da deficit di attenzione sperimentano anche i benefici della musicoterapia.I battiti forti e ritmici accelerano le onde cerebrali in alcune persone che hanno questi disturbi.Una maggiore concentrazione, prestazioni più forti sui test cognitivi e una riduzione delle questioni comportamentali sono state osservate nei giovani ragazzi che hanno un disturbo da deficit di attenzione e che hanno subito la musicoterapia.

Alcune persone che soffrono di una malattia mentale sperimentano anche sollievo dalla musicoterapia.I pazienti bipolari a volte presentano un maggiore equilibrio negli umori dopo aver ascoltato la musica.La musica solleva l'umore in molti pazienti depressi.I pazienti schizofrenici mostrano spesso una maggiore comprensione del contesto e dell'intenzione nelle conversazioni dopo aver ascoltato la musica.

La musica aiuta anche gli anziani che hanno problemi cognitivi.Nuovi suoni e stimoli aumentano il flusso sanguigno nel cervello.Dopo aver ascoltato la musica, alcuni adulti più anziani presentano prestazioni migliori nei test cognitivi.