Quali sono i benefici della terapia rapida del movimento degli occhi?

La rapida terapia del movimento oculare o la desensibilizzazione del movimento degli occhi e il ritrattamento (EMDR), è un tipo di psicoterapia progettata per aiutare i pazienti a fare i conti con ricordi traumatici.Nella terapia rapida del movimento degli occhi, i pazienti discutono dei loro ricordi del trauma emotivo mentre il terapeuta li guida attraverso una serie di movimenti oculari che ricordano i movimenti rapidi oculari che si verificano in genere durante il sonno.A volte vengono utilizzati motivi sonori o motivi di tocco in aggiunta o invece, movimenti rapidi oculari.Si ritiene che la terapia rapida del movimento degli occhi possa aiutare i pazienti a elaborare pienamente i ricordi traumatici del passato, permettendo loro di rilasciare emozioni dolorose e crediti autonomi che circondano l'evento.I benefici di questo tipo di terapia includono il suo tasso normalmente elevato di efficacia, il suo intervallo di trattamento generalmente breve e la sua de-enfasi su una lunga discussione su dolorosi eventi passati. Si ritiene che EMDR sia estremamente efficace nell'aiutare i pazienti con cui lottanoMemorie passate dolorose, in particolare quelle con disturbo post-traumatico da stress (PTSD).Uno dei principali benefici della terapia rapida del movimento degli occhi è che in genere non richiede ai pazienti di riformulare i loro terribili ricordi in dettaglio estremo.Molti pazienti sono incapaci di tale discussione o non incline ad esso.EMDR generalmente si concentra maggiormente sui sentimenti di stress fisico che sorgono in associazione con ricordi traumatici.Si ritiene che questi segni di stress fisico indicano ricordi che non sono stati correttamente elaborati dal cervello.

I terapisti che praticano la terapia rapida del movimento degli occhi credono che guidare i pazienti attraverso una serie di movimenti oculari rapidi mentre vivono questi segni di disagio fisico può aiutareil cervello per elaborare rapidamente questi ricordi negativi.Si ritiene che il cervello possa non elaborare i ricordi negativi se le emozioni che si verificano al momento dell'evento sono abbastanza forti.La maggior parte degli psicologi che praticano la terapia rapida del movimento oculare ritiene che la terapia possa aiutare un paziente a superare una singola incidenza di trauma in un minimo di tre sessioni di trattamento.

Questo tipo di terapia generalmente non richiede farmaci e può portare sollievo ai sintomi anche ai pazienti chehanno avuto poco successo con altre forme di terapia.I terapisti che somministrano questa forma di terapia di solito insegnano ai pazienti come far fronte a cattivi ricordi, sentimenti di stress fisico e emozioni negative da soli.Di conseguenza, i pazienti hanno maggiori probabilità di fare progressi tra sessioni terapeutiche.Potrebbero anche avere maggiori probabilità di mantenere uno stato psicologico sano dopo la fine della terapia.