Quali sono i migliori oli essenziali per la guarigione?

Fondamentalmente, i migliori oli essenziali per la guarigione dipenderanno dal disturbo che una persona sta cercando di guarire.Gli oli essenziali medicinali possono essere applicati topicamente, come il cipresso sulle vene varicose o somministrati per via orale, ad esempio aggiungendo zenzero al cibo per aiutare la digestione, oppure potrebbero essere riscaldati e usati durante l'aromaterapia, come con la menta piperita per alleviare lo stress.Oltre a riconoscere quale olio è meglio per quale condizione, è importante capire sia come acquistare oli essenziali sia come usarli in modo sicuro.

Gli usi topici per gli oli essenziali includono il trattamento dell'acne con legno di cedro, minimizzando le vene varicose con cipresso,e cicatrici in diminuzione e cura delle ferite con Elemi.Alcune persone hanno successo usando l'olio dell'albero del tè per sbarazzarsi dei pidocchi e il finocchio può aiutare con i lividi.Molti massaggiatori usano miscele di oli essenziali per guarire muscoli stanchi e doloranti.Tali oli potrebbero includere anice, basilico e cajeput.Altri oli essenziali per i muscoli curativi e persino i disturbi ossei e articolari includono camomilla e cannella per artrite e reumatismi.

L'uso di oli essenziali per guarire determinati tipi di disturbi richiede ingestione parziale o completa.A volte, gli oli essenziali potrebbero essere aggiunti alle ricette regolari.Altre volte, porzioni diluite di oli potrebbero essere applicate internamente.Ad esempio, una persona potrebbe aggiungere zenzero alla sua colazione per aiutare con un mal di stomaco, oppure potrebbe aggiungere limongrass per aiutare con flatulenza e aiutare nelle digestione.Il finocchio può aiutare a trattare l'alitosi e il bocciolo di chiodi di garofano può aiutare ad alleviare un mal di denti.

L'inalazione di alcuni oli essenziali può aiutare con la guarigione.Ad esempio, l'eucalipto può aiutare con la congestione e sia la menta piperita che il legno di sandalo possono aiutare ad alleviare lo stress.La lavanda è comunemente usata per aiutare a promuovere la pace e il sonno.Tieni presente che ci sono diversi metodi per preparare gli oli essenziali per l'aromaterapia.Una persona potrebbe infrangere un cesto di pot-pourri, creare una miscela di olio da utilizzare come spray per camera o riscaldare gli oli in acqua e inalare il vapore.

Gli oli essenziali sono disponibili nei negozi online e di salute e benessere di persona,Farmacie e grandi magazzini.È meglio acquistare oli essenziali in bottiglie blu marrone scuro o cobalto, poiché queste bottiglie proteggono gli oli dall'esposizione alla luce e li mantengono efficaci.Comprendi che l'uso di oli essenziali per la guarigione non richiede quasi mai applicare o ingerire oli non diluiti.Quasi tutti gli oli essenziali per scopi di guarigione dovrebbero essere diluiti con oli portanti.Chiunque stia considerando i metodi di guarigione con gli oli essenziali dovrebbe parlare con un professionista esperto sugli oli, l'applicazione e i metodi di diluizione appropriati per il suo problema di salute.