Quali sono le migliori precauzioni di sostituzione dell'anca?
Per garantire i migliori risultati durante il recupero, è necessario prendere una serie di precauzioni di sostituzione dell'anca.All'inizio dopo l'intervento chirurgico, è necessario limitare la flessione all'anca e alla vita;evitando di salire le scale il più possibile;e siediti, mettiti in piedi e sdraiati senza attraversare le gambe.I destinatari delle sostituzioni dell'anca dovrebbero anche evitare un'attività fisica eccessiva o sport di contatto.È necessaria una certa attività fisica per aiutare nel recupero di questa procedura, ma i pazienti dovrebbero stare attenti.Man mano che la guarigione avanza, il paziente dovrebbe incorporare più attività nella sua routine, tornando infine ai normali livelli di attività, sebbene sarà necessario imparare a utilizzare correttamente la nuova giuntura.
Le precauzioni di sostituzione dell'anca includono l'evitamento della flessione oltre 90Gradi dopo l'intervento chirurgico.I pazienti sono incoraggiati non solo a evitare di piegare i fianchi, ma anche di evitare di piegarsi in vita.Poiché queste limitazioni possono rendere abbastanza difficili le attività quotidiane, ai pazienti vengono spesso dati strumenti che possono essere utilizzati per la vestizione e la pulizia.Questi strumenti potrebbero consistere in calzolai con manici extra-lunghi, sedili elevati per la toilette e molti altri.I pazienti che ricevono sostituzioni dell'anca sono spesso incoraggiati a sottoporsi al trattamento di terapia fisica o di occupazione al fine di imparare a svolgere le loro attività di vita quotidiana senza quantità eccessive di flessione.
Le scale di arrampicata dovrebbero essere evitate se possibile per diverse settimane dopo la sostituzione dell'anca.Ciò non è solo dovuto all'eccessiva quantità di flessione posta sull'anca, ma anche a causa di potenziali debolezza e cadute.Man mano che il corpo guarisce, tuttavia, il paziente può salire o scendere le scale fintanto che vengono seguite le tecniche adeguate.È importante per il paziente lavorare con un fisioterapista imparare a fare questo e altre attività in modo sicuro.
Un'altra delle precauzioni di sostituzione dell'anca è per i pazienti di evitare di attraversare le gambe.Durante la seduta, gli individui di solito vengono istruiti a posizionare i piedi sul pavimento e a circa 4 pollici (10 cm) di distanza.Coloro che hanno subito questa procedura devono anche evitare di attraversare i piedi mentre sono in piedi o sdraiati sulla schiena.In molti casi, i pazienti sono incoraggiati a dormire con un cuscino morbido tra i loro piedi evitare di attraversarli accidentalmente.
La camminata si è dimostrata efficace nel recupero dopo la sostituzione dell'anca, ma troppa camminata può causare eccessive affaticamento, dolore e potenziali cadute.In genere, i pazienti sono incoraggiati a iniziare a camminare per soli cinque minuti alla volta.Se possono facilmente svolgere questa quantità di attività, possono aumentare la loro camminata quotidiana di dieci percento ogni giorno.Dopo alcuni mesi, la maggior parte dei pazienti è in grado di riprendere la loro precedente quantità di attività quotidiana;Gli sport di contatto sono scoraggiati, tuttavia.