Quali sono i migliori consigli per il dolore RSD?

La distrofia simpatica riflessa (RSD) è un disturbo neurologico doloroso e cronico noto anche come sindrome del dolore regionale complesso.Non esiste una cura per RSD, ma ci sono molti suggerimenti disponibili per affrontare il dolore RSD.Alcuni dei migliori suggerimenti includono l'assunzione di farmaci in tempo come prescritto da un medico, la partecipazione alla terapia fisica, l'adesione a un gruppo di supporto e l'uso regolarmente di pacchi caldi o freddi.

RSD provoca dolore nervoso, spasmi muscolari e gonfiore nelle gambe e nelle braccia.Questo disturbo di solito appare dopo un evento traumatizzante come la chirurgia, il colpo, l'amputazione o la sofferenza di un infarto.La condizione è cronica e i pazienti possono sperimentare livelli diversi di dolore all'RSD.Un medico può prescrivere antidolorifici oppiacei per gestire i sintomi dell'RSD.Gli antidepressivi possono anche fornire sollievo a causa della loro capacità di bloccare il dolore nervoso.I pazienti a cui non piacciono gli effetti collaterali dei loro farmaci non dovrebbero smettere di prendere bruscamente le pillole.I pazienti RSD dovrebbero invece fissare un appuntamento con il proprio medico per discutere di altre opzioni di prescrizione.

Anche la terapia fisica può essere utile nella gestione del dolore RSD.La terapia con biofeedback può insegnare ai pazienti come rilassare i loro corpi, il che può aiutare a ridurre gli spasmi muscolari.Anche le tecniche classiche di terapia fisica come gli esercizi guidati possono essere efficaci per alcuni malati.

Alcuni operatori sanitari prescriveranno i pazienti tubi di crema paralizzante per uso esterno.Analgesici topici come la lidocaina possono essere applicati direttamente sulla pelle secondo necessità.Questa crema o gel aiuterà a intorpidire l'area dolorosa, fornendo un sollievo dal dolore temporaneo.

Un suggerimento importante per i pazienti RSD da ricordare non è cercare di affrontare l'aspetto mentale della condizione senza assistenza.Il dolore cronico può far sentire le persone depresse o isolate.I pazienti che credono di poter soffrire di depressione a causa del dolore RSD dovrebbero chiedere aiuto a un consulente.Unirsi a un gruppo di supporto in una comunità locale o su Internet può aiutare i pazienti con dolore cronico a sentirsi meno soli nella loro sofferenza.

I consigli di auto-aiuto a casa sono una parte importante della gestione del dolore RSD.Gli spasmi muscolari possono spesso essere leniti da cuscinetti riscaldanti.I pacchetti freddi possono fornire sollievo per le persone che ottengono il dolore ai nervi come sintomo.

I pazienti che soffrono di dolore RSD dovrebbero monitorare i loro sintomi e sapere quando riposare.È importante per i pazienti con dolore cronico avere hobby e trascorrere del tempo con gli amici, ma l'esagerazione delle attività fisiche può innescare razzi del dolore.I pazienti RSD dovrebbero cercare un equilibrio che consenta loro di godersi la vita e prendersi cura della loro salute allo stesso tempo.