Quali sono i migliori consigli per la pulizia dei denti?

Una buona igiene orale è il modo migliore per garantire che i denti rimangano forti e sani.La pulizia dei denti su base regolare è uno dei modi principali per mantenere la salute e l'aspetto dei denti.Seguendo alcune semplici regole, le persone possono aiutare a evitare sia la decadimento dei denti che la perdita dei denti. La pulizia dei denti viene eseguita usando uno spazzolino da denti e un dentifricio che contiene fluoro.Innanzitutto, è importante usare uno spazzolino da denti con una setola morbida.Evita le setole dure, poiché possono danneggiare i denti e le gengive.La pulizia corretta dei denti prevede la spazzolatura dei denti almeno due volte al giorno.La mancata spazzolatura almeno due volte al giorno può causare l'accumulo di placca sulla superficie dei denti.La placca è una sostanza appiccicosa composta da batteri.Se la placca non viene spazzata via, aderisce ai denti e può portare al decadimento dei denti.

La pulizia dei denti con uno spazzolino da denti implica tenere lo spazzolino da denti con un angolo di 45 gradi vicino alle gengive e spazzolare delicatamente i denti in direzione su e giù.Se una persona desidera pulire a fondo i denti, deve spazzolare tutte le superfici dei denti, comprese le sezioni interne ed esterne.Questo processo di spazzolatura dovrebbe continuare per circa due o tre minuti.

Sebbene per la pulizia dei denti siano necessari uno spazzolino e un dentifricio da denti, questi oggetti non sono gli unici strumenti necessari per godersi i denti puliti e sani.Il filo interdentale è un altro strumento importante usato per mantenere i denti in buone condizioni.Se una persona non usa il filo interdentale su base giornaliera, le particelle di cibo possono rimanere intrappolate tra i denti.Se queste particelle rimangono tra le fessure dei denti, la placca può formarsi.Ciò alla fine porta al decadimento dei denti.

Quando una persona fiocco i denti, rimuove una sezione di filo interdentale dal contenitore e avvolge una sezione attorno a un dito medio.Lui o lei avvolge l'altra parte del filo interdentale attorno al dito medio della mano opposta.La persona posiziona quindi il filo interdentale tra i denti, muovendo il filo interdentale tra i denti per rimuovere le particelle di cibo.Lui o lei applica il filo interdentale a tutti i denti in bocca per garantire che nessun residuo di cibo rimanga tra i denti. La pulizia dei denti comporta anche un altro aspetto della cura dentale.Visitare il dentista ogni sei mesi è una componente cruciale della buona igiene dentale.Oltre a fornire un esame dentale, il dentista o l'igienista dentale esegue una pulizia di denti professionali sui suoi pazienti.Durante una pulizia professionale, il professionista dentale utilizza un raschietto, attrezzatura ad ultrasuoni e altri strumenti dentali per pulire e lucidare a fondo i denti.