Quali sono i migliori trattamenti per il dolore muscolare delle gambe?

Il dolore muscolare delle gambe può essere un sintomo molto angosciante e può impedire a una persona di essere in grado di muoversi normalmente.Le cause comuni del dolore muscolare delle gambe sono ceppi muscolari, contrazioni muscolari anormali o lesioni traumatiche che coinvolgono uno o più muscoli presenti nelle gambe.Trovare il miglior trattamento per il dolore muscolare delle gambe è spesso una questione di prova ed errore, poiché ogni paziente risponde in modo diverso.I metodi di trattamento comuni includono il riposo dei muscoli interessati, gli esercizi di stretching delicati e l'uso di farmaci da banco o di prescrizione.In caso di dubbio, è sempre meglio consultare un medico.

I crampi delle gambe sono una causa frequente di dolore ai muscoli delle gambe e sono spesso causati dall'uso eccessivo.Quando ciò si verifica, è generalmente meglio riposare la gamba in una posizione elevata il più possibile fino a quando il dolore non si attenua.Anche l'applicazione del ghiaccio all'area interessata può essere utile.Si consiglia ai pazienti di solito di applicare il ghiaccio più volte al giorno per un massimo di 15 minuti alla volta.Gli antidolorifici da banco possono essere presi come diretti.

I ceppi muscolari dovuti a contrazioni muscolari anormali sono anche cause comuni del dolore muscolare delle gambe.Il trattamento è molto simile a quello suggerito per i crampi delle gambe.Una volta che il dolore si attenua, possono iniziare un dolce esercizi.È importante ricordare che l'esercizio dovrebbe fermarsi immediatamente se diventa doloroso.Se i farmaci per il dolore da banco non forniscono un sollievo sufficiente, i medici possono talvolta prescrivere farmaci più forti.

Una volta che il dolore muscolare delle gambe iniziali ha iniziato a placare, il calore può essere usato al posto del ghiaccio.La terapia del calore è utilizzata allo stesso modo e agli stessi intervalli della terapia del ghiaccio.Ci sono anche diverse creme da banco e unguenti disponibili nella maggior parte dei negozi di droghe per curare il dolore muscolare.Questi preparati da banco sono fatti con una varietà di ingredienti attivi, quindi il paziente potrebbe aver bisogno di provare alcune varietà diverse prima di trovarne una che aiuta.

Alcune potenziali complicazioni dal dolore muscolare delle gambe per cercaree scolorimento della pelle.Se uno di questi sintomi si sviluppa o se i metodi di auto-cura non aiutano ad alleviare il dolore, un medico dovrebbe essere consultato immediatamente.Il medico può ordinare alcuni test per assicurarsi che non vi siano complicazioni pericolose, come un coagulo di sangue o un blocco.La maggior parte di questi test può essere eseguita nell'ufficio dei medici, sebbene alcuni possano comportare un breve soggiorno in ospedale.