Quali sono le migliori vitamine per la rosacea?

Le migliori vitamine per le persone con rosacea sono generalmente considerate vitamine B.Assumere vitamine B e B-12 può aiutare a trattare la rosacea e prevenire ulteriori riacutizzazioni cutanee.Alcune altre vitamine per il trattamento della rosacea includono vitamine E e C. Entrambe queste vitamine sono spesso raccomandate per migliorare la qualità della pelle in generale e aiutare con la rosacea.Inoltre, potrebbe essere utile per una persona con rosacea prendere un multivitaminico ogni giorno nel caso in cui la rosacea sia correlata a una carenza di vitamina.

Le persone che assumono vitamine del gruppo B per la rosacea possono notare un miglioramento della qualità della loro pelle, perché le vitamine del gruppo B sono tra le più importanti per la salute generale della pelle.La vitamina B-12 può essere particolarmente vantaggiosa per la rosacea e una persona con grave rosacea potrebbe aver bisogno di assumere ulteriori quantità di questa vitamina a parte ciò che può essere incluso nella maggior parte delle vitamine del gruppo B.Le iniezioni di vitamina B-12 potrebbero anche essere un buon modo per ottenere quantità extra di questa vitamina.Molti medici amministrano queste iniezioni alle persone per vari motivi, anche per aiutare con i problemi della pelle e per supportare la funzione del sistema immunitario.

La vitamina E è generalmente considerata molto utile per guarire la pelle e le persone che assumono queste vitamine ogni giorno per la rosacea notano spesso che le loro riacutizzazioni guariscono più velocemente.Può aiutare a prevenire cicatrici o altre complicazioni di lunga durata che a volte derivano da rosacea e altri problemi della pelle.Oltre ad essere disponibile in forma di supplemento, una persona potrebbe essere in grado di aumentare la quantità di vitamina E che riceve in un determinato giorno mangiando cibi con buoni grassi.Cose come avocado e olio di canola tendono ad essere buone fonti di vitamina E. verdure scure e verde a foglia sono un'altra fonte di vitamina extra E.

Una delle altre importanti vitamine per la rosacea è la vitamina C. Questa vitamina non solo migliora la condizionedella pelle, ma tende anche ad aumentare l'efficacia del sistema immunitario del corpo.Un sistema immunitario più forte può aiutare a scongiurare le riacutizzazioni di rosacea per molte persone che lottano con esso.Assumere vitamina C e altre vitamine per la rosacea può aiutare a prevenire e trattare il disturbo della pelle, ma una persona con rosacea potrebbe aver bisogno di determinare cosa sta causando il problema prima di fare affidamento esclusivamente sulle vitamine per trattarlo.Prima di prendere vitamine per la rosacea al di fuori di ciò che può essere incluso in un multivitaminico giornaliero, una persona dovrebbe assicurarsi che non contenga ingredienti che possano esacerbare il lavaggio, come la niacina, e parlare con il suo medico per scoprire quali altri trattamenti possono aiutare.