Quali sono i diversi sistemi di terapia familiare?

Un sistema di terapia familiare affronta i problemi relativi all'unità familiare.Come tale, di solito include due o più individui come pazienti.Molti tipi di terapia possono essere modellati in sistemi di terapia familiare, tra cui la psicoanalisi tradizionale, la terapia comportamentale e la terapia cognitiva.In alcuni casi gli stili terapeutici unici come la terapia artistica potrebbero essere strumenti efficaci.Alcune forme di terapia utilizzano un approccio a più fronti che può integrare diversi approcci terapeutici, come una breve terapia di Breve Institute Mental Research Institute (MRI).

La maggior parte delle forme di terapia convenzionale può essere adattata per i sistemi di terapia familiare.Ad esempio, una delle forme più importanti di terapia è la terapia cognitiva.Questo particolare metodo è incentrato sulla correzione di credenze e percezioni disfunzionali sul sé, sugli altri o sul mondo nel suo insieme.Nella terapia familiare, il consulente potrebbe raccogliere le percezioni fondamentali che ciascun membro della famiglia detiene su un altro e lavora per modificare i presupposti negativi facendo parlare i membri della famiglia e modificare queste percezioni.Alcuni rami della terapia familiare cognitiva, come la terapia familiare adleriana, potrebbero spostare l'accento su alcuni sistemi di credenze, come i sentimenti di inferiorità di un membro della famiglia in relazione a un altro membro della famiglia.

in alcune famiglie, il comportamento di uno o più familiaripresenta un grosso problema.La rabbia in particolare può portare a conseguenze negative per genitori, bambini e fratelli.Alcuni sistemi di terapia familiare possono essere progettati principalmente per estinguere le azioni negative attraverso la terapia comportamentale per la gestione dei conflitti.Questo approccio potrebbe includere esercizi come l'ideazione di sistemi di ricompensa e punizione per il comportamento e i pazienti possono essere visti in modo indipendente piuttosto che insieme.I componenti della terapia cognitiva potrebbero essere aggiunti per affrontare i processi mentali sottostanti alla base del comportamento.

Il comportamento cattivo e le relazioni rotte di solito non esistono nel vuoto, ma piuttosto derivano da una lunga storia di interazioni disfunzionali.Sentimenti complessi di solito derivano dalla disfunzione familiare.Metodi come la terapia intergenerazionale e la terapia psicodinamica mirano a mettersi alla radice di questi problemi.Tali terapie familiari focalizzate sulla psicoanalisi enfatizzano fortemente il parlare di problemi, portando tutti i sentimenti all'aperto e rivivendo ricordi spiacevoli e forse dolorosi.Il confronto catartico con un focus verso il passato sono i tratti distintivi dei sistemi di terapia familiare psicoanalitica.

Se i bambini fanno parte della terapia familiare, alcune delle forme creative della terapia possono aiutare con l'espressione.Ad esempio, Art Therapy è una tecnica popolare che consente alle persone di esprimere sentimenti attraverso disegni e altre forme d'arte che potrebbero non essere facilmente espressibili nelle parole.La musicoterapia potrebbe svolgere una funzione simile, così come la terapia narrativa.Se un'intera famiglia ha difficoltà con l'espressione verbale, questi metodi alternativi possono rivelarsi particolarmente utili.

De-enfatizzare il ruolo del terapeuta è un altro possibile approccio ai sistemi di terapia familiare.A causa della natura multipla della terapia familiare, questo metodo potrebbe essere preferibile in alcuni casi.La terapia centrata sul cliente promuove la costruzione di relazioni e interazioni positive attraverso semplici discorsi.Il terapeuta si fida dei pazienti per elaborare i propri problemi e non offre consigli.Lui o lei semplicemente offre alla famiglia un ambiente sicuro e aperto per una buona interazione.Molte terapie di coppia potrebbero usare questo approccio.