Quali sono i diversi tipi di pillole prenatali?

La maggior parte delle pillole prenatali sono tipi di vitamine destinate alle donne incinte, che intendono rimanere incinta o infermieristica.Questi possono includere sia pillole prenatali da banco che prescrizione.Altri integratori prenatali, come le pillole di acidi grassi omega-3, sono anche sviluppati appositamente per le donne che portano i bambini.La maggior parte dei farmaci prenatali sono prodotti come compresse compresse.

Le pillole prenatali contengono spesso diversi nutrienti chiave per aiutare a promuovere la salute della madre e del suo bambino.I tre nutrienti più importanti di questi includono calcio, acido folico e ferro.Altri ingredienti chiave presenti nelle vitamine tipiche, come la tiamina e lo zinco, sono anche in integratori prenatali.Si consiglia alle donne in gravidanza di non mescolare integratori, poiché il sovradosaggio nutrizionale può essere dannoso per loro, nonché per i loro feti.

Acido docosaesaenoico o DHA, le pillole prenatali sono favorite da molte donne in gravidanza.Alcuni studi indicano che la presenza di DHA può aiutare a promuovere lo sviluppo del cervello e fornire altri benefici al feto.Si consiglia spesso di assumere un integratore di vitamina D anche, poiché i nutrienti possono aiutare a ridurre il rischio di parto prematuro e altre complicanze della gravidanza.

Gli ostetrici considerano la presa di vitamine prenatali integrante allo sviluppo del feto.Poiché i feti che non ricevono una nutrizione adeguata è noto per estrarla dai loro nutrienti delle madri, le pillole prenatali sono essenziali anche per il benessere delle madri.Poiché le madri richiedono un ulteriore supporto nutrizionale durante la gravidanza, le tipiche vitamine femminili di solito non saranno sufficienti per l'uso durante la gravidanza.Alcune vitamine femminili, come quelle che contengono ulteriore supporto a base di erbe, possono anche essere considerate pericolose per essere utilizzate durante la gravidanza.

Molte donne subiscono problemi di salute durante la assunzione di vitamine prenatali o altri integratori di gravidanza.Con il loro aumento del contenuto di ferro, queste pillole spesso fanno sì che le donne sperimentino costipazione e altri sintomi spiacevoli.Alcune donne usano prove ed errori con l'aiuto del proprio medico per scegliere le pillole prenatali di prescrizione che funzionano meglio per loro senza troppi effetti collaterali a disagio.

Oltre alle pillole prenatali, le donne incinte o che possono rimanere incinte, possono fare una varietà di cose per rendere i loro corpi sani e pronti per il portamento dei bambini.Di solito si consiglia un'alimentazione sana, tra cui frutta e verdura fresca e cereali integrali.Si raccomanda spesso un esercizio da moderato a leggero, a seconda delle condizioni di salute specifiche delle madri.Il suo ostetrico può consigliarla su una routine di allenamento appropriata da seguire che non metterà in pericolo la sua salute o la salute dei suoi figli.