Quali sono i diversi trattamenti per squillare in un orecchio?

Sebbene non vi siano trattamenti specifici per suonare in un orecchio, esiste un ampio corpus di letteratura che dimostra che alcuni fattori possono aiutare a ridurre i sintomi della condizione.È stato dimostrato che l'integrazione con zinco, melatonina e ginko biloboa ha un effetto positivo sulla riduzione dei sintomi dell'acufene o sull'anello in un orecchio o entrambe le orecchie.Ridurre l'onere di alcuni fattori ambientali e interni come rumori forti e stress può anche aiutare a mantenere i sintomi dell'acufene a bassi livelli.Spesso un individuo che soffre di squillare in un orecchio può usare terapie di rilassamento come yoga o massaggio per alleviare il dolore a causa dell'acufene. L'acufene può essere causato da una vasta gamma di fattori, come la sovraesposizione a rumori forti, invasori virusIpertensione, quindi non è stato trovato alcun singolo trattamento per puro sollievo.Vi sono, tuttavia, molte raccomandazioni che possono aiutare ad alleviare i sintomi fastidiosi dallo squillare in un orecchio o di entrambe le orecchie che sono al sicuro.Una raccomandazione è quella di testare i livelli di zinco nel corpo, poiché gli individui che soffrono di acufene hanno dimostrato di avere livelli più bassi di zinco rispetto al normale.L'integrazione con zinco può alleviare alcuni effetti collaterali associati allo squillo e al dolore nell'orecchio.

La supplementazione della melatonina può aiutare le persone a ricevere sollievo dal dolore o suonando di notte aiutando il corpo a produrre più di questo ormone.Poiché i sintomi dell'acufene possono interferire con il sonno, la melatonina aiuta a regolare il ciclo del sonno fornendo l'ormone che aiuta la promozione del sonno.Secondo un'analisi delle erbe, Ginkgo Biloba ha mostrato promesse nell'aiutare le persone ad alleviare alcuni sintomi dall'acufene.Questa erba, nella sua forma estratta, è stata usata per il trattamento di molti disturbi e sintomi dolorosi nella testa, come mal di testa e doraci.

Le tecniche di rilassamento come lo yoga e la meditazione sono trattamenti utili per alleviare lo stress e fornire un po 'di sollievo dal doloreAssociato allo squillo in un orecchio.Il massaggio è un'altra forma alternativa di trattamento che ha dimostrato di offrire un po 'di sollievo, specialmente quando la maggior parte del massaggio è diretta verso la testa e il collo.Portare la pressione alta, che spesso può essere associato a mal di testa o squillare in un orecchio, può anche fornire sollievo.Evitare il posizionamento di oggetti nell'orecchio, come un tampone di cotone, può aiutare a prevenire ulteriori sintomi dell'acufene.